4 grunner til hvorfor du bør være forbruker Acerola Cherries

Puerto hockey kirsebær, Antillene kirsebær, vestindiske kirsebær og Barbados kirsebær, kan Acerola kirsebær ha så mange navn som helsefordeler. Frukten er opprinnelig fra Vestindia og er også funnet i Sør-Amerika, Mellom-Amerika og det sørlige USA. I løpet av årene frukten har blitt brukt til behandling av dysenteri, diaré og leversykdommer. Dag acerola kirsebær er fortært, rå, som juice eller som et supplement for å betjene en rekke andre anvendelser, noe som inkluderer forebygging av kreft, forbedre immunsystemet og redusere betennelse og infeksjon. Her er noen av de mange fordelene av å konsumere acerola kirsebær som gjør den til en av de mest populære organiske kosttilskudd:

Vitamin C: Acerola kirsebær inneholder en høy mengde vitamin C. Vitamin C i frukt hjelper på dannelsen av sterk kollagen, huden, blodkar og muskler. Det hjelper også i raskere tilheling av sår og holder skjelettet og tennene sterke. Siden vitamin C ikke kan lagres i kroppen er det viktig at man bruker det på en daglig basis. For å møte kroppens daglige behov av vitamin C forbruker en liten mengde acerola kirsebær regelmessig eller bare acerola kirsebær juice kan være til stor hjelp

antioksidantegenskaper. Antioksidanter er kjent for å bekjempe frie radikaler i kroppen. Når frie radikaler reagere med kjemikalier i vev de skade de friske cellene. Dette fører til problemer som for tidlig aldring, inflammasjon og andre sykdommer. Vitamin C finnes i acerola kirsebær gir den antioksidantegenskaper. Bortsett fra dette, disse kirsebær inneholder antocyaner som også er kjent for sine antioksidantegenskaper. Antocyaner redusere risikoen for hjertesykdommer, bedre hukommelse, forebygge betennelser, kontrollere blodsukkeret og redusere fedme

Beauty fordeler. Bortsett fra helsemessige fordeler, acerola kirsebær har også visse skjønnhet fordeler. Rik på vitamin C, disse kirsebær hjelpe i kollagen dannelse og holder huden sunn og vakker og ung. Antocyaner i frukten forhindre betennelse i ytre huden vev og gi den ungdommelige utseende. Videre kan det redusere produksjonen av melanin og dermed bidrar i huden lightening

Sykdomsforebygging:. De helsemessige fordelene av acerola kirsebær ikke ender med dette. Acerola kirsebær er også kjent for å redusere risikoen for hjertesykdommer og åreforkalkning. Det forhindrer blodpropper, og reduserer risikoen for kreft. Noen ganger frukten er også brukt til å kurere forkjølelse, retinal blødning, hulrom, infeksjoner i tannkjøttet og depresjon.

Amazon Thunder er en leverandør av organiske urte kosttilskudd og antioksidanter som acai berry juice, graviola og soursop juice, acerola kirsebær etc. forfatteren av denne artikkelen anbefaler Amazon Thunder for å kjøpe acai vekttap kosttilskudd, antioksidantvitaminer og andre body building kosttilskudd.