Seattle NBC seere kjenner mine hemmelige: tocotrienols for friske skin

Altfor ofte folk gravitate til medisiner og dyre behandlinger for å løse sine hudproblemer. Som aholistic apoteket, jeg liker å utdanne folk om naturlig hudpleie alternativer tilgjengelig. Jeg var nylig gjest på Seattles KING-TV New Day program. Vi diskuterte naturlig rettsmidler som kan hjelpe med vanlige helseproblemer. Jeg oppfordret seerne til å ta vare på huden sin fra innsiden ved å supplere withtocotrienols. Dette super-potent fra av vitamin E beskytter huden mot farlig UV-skader naturlig.

Når det gjelder hudpleie, beskytte deg mot UV-skader er viktig. Jeg delte med NBC seerne noen naturlige mineral-baserte solkrem alternativer. Du kan også bidra til å beskytte huden din fra innsiden usingtocotrienols. Denne formen for vitamin E er en kraftig antioksidant. Det bidrar til å beskytte huden mot solens skadelige stråler.

Se etter tokotrienollignende kosttilskudd avledet fra Malaysian bærekraftig palmeolje. De helsemessige fordeler av thesetocotrienols har blitt klinisk undersøkt. Forskere hypoteser om at palmeolje er karotenoider fungerer ved å øke friskt vev evne til å beskytte seg mot skadelige giftstoffer. I tillegg er denne oljen også stor for hjernen helse og for kardiovaskulær helse. NIH-finansierte studier har også funnet at det kan bidra til å beskytte hjernen din, i tilfelle at et hjerneslag oppstår. Du kan ta en daglig malaysiske palmeolje-derived supplement for å beskytte huden din fra innsiden. Som jeg delte med verten som kommenterte min sunn hud, jeg tar malaysiske palmeolje hver dag.

I tillegg til kosttilskudd, kan du finne malaysiske Sustainable Palm matoljer i internasjonale dagligvarebutikker. Dette sunn olje er ikke-GMO og har en nøytral effekt på kolesterolet. Malaysian bærekraftig palm oljekanne også tåle høy varme matlaging bedre enn olivenolje

Om vitamin E
De fleste tenker på vitamin E som et enkelt næringsstoff, men det er faktisk åtte forskjellige former av vitamin E.: fire tokoferoler og fire tocotrienols. Tokoferoler og tokotrienoler har helt andre helsefordeler

Holistisk apotek Sherry Torkos:.. "Når det gjelder matlaging, foreslår jeg malaysiske bærekraftig palmeolje Det er naturens rikeste kilde til vitamin E. Det er bra for hjernen helse og for hjertet helse. det har også vært noen bevis for det kan beskytte hjernen mot skader etter et slag, "Torkos sa under et intervju på mamma Talk Radio. "I tillegg til dens ernæringsmessige fordeler, er malaysiske bærekraftig palmeolje varmestabilt. Den beholder sin næringsverdi under koking, baking og steking. Du mister ikke de gunstige antioksidanter og næringsstoffer. Og det brytes ikke ned når du steker. det er på toppen av listen min når du ser på fordelene en matolje kan gi. Og det er bra for miljøet. i form av sunt fett, det er hva du ønsker å se etter. "