Hvordan forebygge og behandle åreknuter Naturally
For å stoppe opp og opprettholde åreknuter, må du styrke veggene i ens årer. Du finner mange organisk behandlingstilbud oppnåelig i dag som kan rette og avverge åreknuter uten bruk av medikamenter eller kjemiske stoffer.
Urten hestekastanje gir håp for alle de folkene med åreknuter. Hestekastanje har i det en organisk kjemisk kalt aescin, noe som styrker blodåre vegger og forhindrer lekkasje.
Inne i en studie av 22 menn og kvinner med åreknuter, 22% av folk som tilbys hestekastanje hadde sunket vene lekkasje , sammenlignet med en økning i vene lekkasje inne i personer som hadde blitt tilbudt en placebo.
Det er tilrådelig at folk entusiastiske om å ansette hestekastanje å bøte åreknuter ta to til 4 500 mg kapsler på gras hver dag.
åreknuter Hjem behandling
Nok et punkt som ligger å bistå rette og avverge åreknuter er antioksidanter. Antioksidanter inkluderer bioflavonoider som styrker årer. Personer med åreknuter burde spise antioksidantrike matvarer, som innlemme frukt og grønnsaker. De mye mer fargerik frukt og grønnsaker, mye bedre.
Akupunktur kan også hjelpe varicose vein problemer. Akupunktur reduserer størrelsen på åreknuter uten uønskede effekter. I en enkelt studie, 5 behandlingstilbud av akupunktur redusert ubehag i mange mennesker med åreknuter.
Tror det eller ei, ananas inkluderer også en organisk kjemisk som behandler åreknuter. Den kjemiske, referert til som bromelain, reduserer hevelse og ømhet som kan være forårsaket av åreknuter. Bromelain kan tas i kapseltype.
løk, epler og svart te har også blitt påvist å hjelpe varicose vein problemer. Disse matvarer har en kjemisk kjent som quercetin som er en anti-inflammatorisk. Quercetin kommer også i kapseltype. Det må tas kollektivt med bromelain for optimal effektivitet.
En mer, enklere måte å stoppe og behandle åreknuter ville være å i utgangspunktet plassere føttene opp i ti minutter hver dag. Konseptet er at bena må heves større enn hjertet for å sikre at blodet kan strømme bort ut av dine vener og gi dem en mulighet til å ha sterkere. For å utføre dette, lene deg tilbake og plassere føttene opp på et salongbord eller stol.
Hvis denne 10-minutters-per-dagers pause er tøft for deg personlig å matche inn i timeplanen din, kan du å skaffe seg en madrass kile som hever foten av en seng av mange inches. På denne måten er du i stand til å støtte din varicose vein dilemma mens du sover.
En Svaret er alltid å sette på kompresjonsstrømper eller en anti-emboli slange. Du bør få disse montert på grunn av det faktum om de kan også være stramt de er i stand til å gjøre mye mer skade enn utmerket. Støttestrømper og anti-emboli slanger gjenopprette årer og støtte dem fungerer riktig
Hvis disse all-naturlige alternativer ikke klarer å hjelpe en varicose vein dilemma, kan du finne andre, mye mer invasive prosedyrer, som inkluderer.: laser og lavt nivå radiofrekvens makt, skleroterapi, TriVex, og endovenous ablasjon. Disse prosedyrene kan muligens bli kvitt åreknuter men de kan være dyre og upraktisk.
Tidligere:Ønsker du å gå ned i vekt? <P> Sommeren