Resveratrol - The Best of All Anti Oxidants

Scientifically snakker resveratrol er en naturlig produsert plante ekstrakt, en phytoalexin, produsert av visse planter når de er under angrep fra patogener som bakterier eller sopp. Og i henhold til en ny undersøkelse, ettersom planter angrepet av mange av de samme bakterier og sopp som invaderer mennesker, resveratrol har blitt funnet å ha de samme antibakterielle og antisoppegenskaper i kroppen, slik de allerede gjør i planter. Og slik det ser ut til å undertrykke betennelse og kan bekjempe aldring i humans.Since det er lett tilgjengelig i vanlig mat som vin, druer,, peanøtter blåbær og tyttebær, bør inntaket ikke være et problem. Og hvis du begynner å liste opp fordeler som du benytter fra denne anti-oksidanter, inneholder listen kreft egenskaper og hemming av lipidperoksidasjon av low-density lipoprotein og forebygging av cytotoksisitet av oksidert LDL. Og hvis vi bryte ned disse vitenskapelige termer til flere av menneskelige ord betyr det ganske enkelt regulering av sukker i blodet, lavere forekomst av hjerneslag og andre hjertesykdommer og Alzheimers disease.Taking små doser av resveratrol på daglig basis vil definitivt bidra til å opprettholde en sunnere og sunn kropp. En av de viktigste fordelene med dette er dens kardiovaskulære effekter. Det fremmer vasodilatasjon og hemmer inflammatoriske enzymer, som ganske enkelt betyr at den stopper aggregering av blodplater. Og det er en av de store fordeler siden aggregering av blodplater er skadelig for body.Red vin er en god kilde til resveratrol men når det er sans alkohol, det vil si ren druesaft det er enda bedre. Den mest naturlig begavet form av druesaft inneholder japansk knotweed, Vitis vinifera, labrusca og Muscadine druer. Disse brukes til å produsere vin og ernærings Resveratrol kosttilskudd og piller. Inntak av mørk lilla druer er også lurt fordi bortsett fra de vanlige kardiovaskulære fordeler, det også hjelper på reduksjon av blodpropp og dårlig cholesterol.There er så mange fordeler med denne ene anti oxidant at det er nesten umulig å liste dem alle her. Hvis vi oppsummerer alt dette, viser det seg at det er begunstiget for hjertet, for bedre blodsirkulasjon, for reduksjon av diabetes, øker levetiden og virker også som et anti-cancermiddel. Så hvorfor vente? Gi det et forsøk. Du har ingenting å tape.