Acai Berry Reduserer Hjerte Disease

A hjertevennlig kosthold beskytter oss mot farlige helsemessige forhold. En av de viktigste aspektene ved et hjertevennlig kosthold er inkluderingen av frukt som Riolife er Acai Berry.One måte at antioksidanter beskytter mot helsemessige forhold er ved å beskytte LDL, eller dårlig kolesterol fra oksiderende - som er hva som danner plakk i blodårene og dermed føre til åreforkalkning, eller herding av arteries.RioLife Acai Berry er kolesterol-free. Det er naturlig kolesterolfritt siden kolesterol bare kommer fra animalske produkter! Hvorfor ønsker vi å senke våre kolesterol? Dette er fordi det er knyttet til hjertesykdom. RioLife Acai bær er ikke bare kolesterol-fri, men lav i hjertet clogging mettet fett og høyt i hjertevennlige umettet fett og fiber. Sammen utgjør disse næringsstoffene bidra til å redusere cholesterol.Let! Ta en titt på hvilke typer fett i RioLife Acai. Det er tre typer av fett som finnes i våre matvarer. Mettet fett, flerumettet fay, og enumettet fett. Flerumettet og enumettet fett har en tendens til å være flytende ved romtemperatur (dine vegetabilske oljer, med unntak av kokos og palme som hovedsakelig mettet) .Riolife Acai bær er lav i mettet fett. Dette er fett som øker kolesterolet og tette opp blodårene dine. Den Acai Berry inneholder umettet fett omega-6 og omega-9 (en klassifisering av type umettet fett), som reduserer LDL-kolesterol nivåer (tror L = lav, så vi ønsker at de skal være lav i blodet vårt) når de erstatte mettet fett i vår diet.Acai er rikere på enumettet fett enn flerumettet fett. Enumettet fett opprettholde de gode HDL-kolesterol nivåer (tror H = sunn, eller du vil den skal være høy) i blodet vårt. Enumettet fett er mindre utsatt for oksidering enn flerumettede oljer. Dette gjør enumettet fett et hjerte-sunn choice.Recall som RioLife Acai er en god kilde til kostfiber. Kostfiber bidrar til å senke kolesterolet og opprettholder sukker nivåer i vår body.RioLife Acai er en ekte hjerte-vennlig frukt!