Mest Åtte urter: Fremme og publiser Health
In denne verden er det nøyaktig tusenvis av urter og planter har blitt brukt medisinsk i mange år. Urter som ikke bare tilbyr smak, men hjelp i din generelle helse og alle urter som finnes i denne listen kan finnes i mange retter. Les og finn ut våre ti beste urter som virkelig kan holde deg sunn og du kan føle deg fantastisk! 1. Hvitløk: Det må være øverste i denne urter listen. Hvitløk er mye brukt i mange type e retter som et krydder, og alle vet at det har vist seg å hjelpe lavere blodtrykk naturlig. Den kan brukes som en anti-sopp eller antibakterielt middel og har evnen til å opprettholde eller gjenopprette hjerte health.2. Sitroner: Lemon er mye brukt til medisinske formål på grunn av deres vitamin C og sitronsyre innhold. Mange velger sitron å spise som en frukt, og dette brukes til å lage juice mens skall og fruktkjøttet er ment for annet bruk. Det er også bruk for utslett, insektbitt, eller kombinerer med honning for en naturlig hoste suppressant.3. Ginseng: Ginseng er kjent som en urt som tradisjonelt dyrket i Korea og Kina. Ginseng bidrar til å forbedre en persons mentale og /eller fysiske prestasjoner, og det lindrer også stress og bekjemper tretthet. Det er fremme følelser av velvære og ro, og også forbedre energi og hjerne functioning.4. Echinacea: Det er svært populær urtemedisin og nå til behandling av forkjølelse og andre øvre luftveisinfeksjoner. Denne velkjente urt virkelig fungerer ved å styrke immunforsvaret. 5. Aloe Vera: Aloe Vera er den mest brukte anlegget for hud applikasjoner og er en plante som du holder på kjøkkenet. Aloe-holdige geler, salver og kremer brukes til solbrenthet, mindre brannsår, kutt og sår, frostskader og skrubbsår. 6. Ginkgo: Ginkgo blir brukt av de fleste av landene som urtemedisin og det er mest forsket urt. Det er nyttig for å slappe av koronararteriene innsnevret av kolesterol og også nyttige for å lindre angst og tension.7. Tea Tree Oil: Det er oftest produsert som en ren eterisk olje og antas å være antiviral, anti-sopp og en antibakteriell. Den er mest brukt til å behandle lus, fotsopp og ringworm.8. Lakris: Det har vært kjent som et antiviralt og i behandling av gastrointestinale sår. Sin anti-inflammatorisk, avslappende og beroligende handlinger bistå glatt muskulatur i mage-tarmkanalen på contact.Many kulturer har brukt urter for å fremme og forbedre sunt sinn og kropp, og også brukt i kjøkken for helse og smak i århundrer. Nå kan du vite om disse flere urter og det er en perfekt tid å få noen fordel eller dra nytte av alle disse fantastiske urter kan gi.
