Er Acai Berry en Super mat?

Dr. Perricone bemerket at bær har så mange enestående fordeler, som du ville hardt presset til å finne en mer imponerende og næringsrik mat på planeten. Blåbær var en gang kjent som en av de mest næringsrike matvarene i verden, men selv det blekner i forhold til acai berry som har nesten 4 ganger antioksidanter av blåbær. Du kan lure på hva som gjør denne frukten en super mat. Vel, det ’ evne til å gjøre så mye bra for kroppen gir det dette skillet. Det kan bidra til å bremse aldring, hjelp i vekttap, bekjempe sykdom, styrke immunsystemet og det også smaker deilig. Den acai bær kan bidra til å forsinke aldrings fordi det er så flinke til å bekjempe frie radikaler. Vel, for å være helt klar, gjør frukten ikke, men antioksidanter som den inneholder gjør. Antioksidanter er kjent for å ødelegge frie radikaler. Frie radikaler føre oss til å eldes for tidlig. Når vi kan bli kvitt dem, kan vi redusere frekvensen av aldring. Deretter vil vi se yngre og føler seg mer energisk da vi kanskje normalt. Det har blitt funnet at denne maten hjelper også i vekttap. Det er av denne grunn at du nå kan finne det i kosttilskudd utviklet for å hjelpe folk ned i vekt. Noen mennesker, selv om ikke alle, har problemer med å holde vekten nede, fordi de har en langsom metabolisme. Andre personer har dårlig helse og slik at kroppen ikke fungerer som den skal. Som et resultat av enkeltpersoner bære ekstra vekt rundt middles og kan føle svak mye av tiden. Kosttilskudd som bruker denne frukten kan bidra til løse begge disse problemene. Fighting sykdom er et annet biprodukt av å konsumere acai berry. Fordi det bidrar til å forbedre immunforsvaret og bekjempe frie radikaler, det fungerer godt i kampene sykdom både nåværende og møtende. Å spise sunn mat i betydelig grad kan hjelpe en person unngå å få en sykdom, og også bidrar til å håndtere enhver at en person som allerede har. En av de beste tingene om denne fantastiske mat er at det smaker godt. Noen kosttilskudd eller matvarer, selv om sunt for deg, smaker forferdelig. Dette er ikke tilfelle her. Faktisk er det ganske deilig og juice eller pulver smaker godt blandet med andre juicer og smoothies. Er acai berry en super mat? Det korte svaret er ja. Selv om den er liten, har den en rekke store fordeler for brukeren. Det kan hjelpe folk øke sin metabolisme, bedre deres helse, bekjempe sykdom og forsinke aldring. Du vil bli hardt presset til å finne en mat som har så mange fordeler. Det er av denne grunn at det er ansett som en super mat og er den primære grunnen til at du bør definitivt ta det med i kostholdet ditt.