Hjem >> ernæring >> Immun kosttilskudd kan forebygge og kurere det meste av såkalt uhelbredelig Diseases

Immun kosttilskudd kan forebygge og kurere det meste av såkalt uhelbredelig Diseases

From tidlig 1970, har eksistensen av et nært forhold mellom ernæringsstatus og mulighetene i immunrespons mot patogener blitt akseptert. Tidlig arbeid har vist at en protein-underernæring energi, betydelig påvirket av immunresponsen, og dermed øke risikoen for infeksjon og dødeligheten av pasienter som lider av kroniske sykdommer, kreft, influensa, tuberkulose, etc. I den senere tid, er det også viste seg at fedme forstyrret svakt immunsystem. Det vil si, folk som har svekket immunforsvar har en tendens til å få vekten mer easily.The immunsystem er en samling av mekanismer innenfor en organisme som gjør det mulig å identifisere og drepe patogener og tumorceller. Det fungerer som en forsvarsmekanisme mot patogener (kan forårsake sykdommer), så som virus, bakterier, parasitter, kreftceller, noen giftige partikler. Uten immunsystemet, kan kroppen ikke forsvare seg mot aggression.Immunity og supplementsMany studier har bekreftet at visse vitaminer og kosttilskudd (immun kosttilskudd) er i stand til ikke bare å øke immunforsvaret, men også kjemper mot sin aging.Malnutrition og immunforsvar - Det har lenge vært kjent at underernærte mennesker har en høyere risiko for å pådra smittsomme sykdommer på grunn av en utilstrekkelig immunrespons. En underernært immunsystem ikke bare ikke kan beskytte kroppen din, men også kan angripe ufarlige stoffer. Det er en ond sirkel. Konsekvensene av visse sykdommer, inkludert HIV, kreft og tuberkulose, er alle mer nedsettende når immunforsvaret er svakt. En mangel på protein har en negativ effekt på de forskjellige komponenter i immunsystemet. Andre næringsstoffer og immunitet - noen fettsyrer (omega 3 for eksempel) som normalt finnes i fiskeoljer har en effekt på immunsystemet, spesielt EPA (eikosapentaensyre) og DHA (dokosaheksaensyre), redusere betennelse ved å modulere produksjonen av cytokiner ved T-celler . Syre alpha-lipoic, en antioksidant mye studert hos HIV-infeksjon synes å være i stand til å regenerere vitaminene C og E, noe som øker deres antioksidant virkning. Aminosyrer, spesielt arginin og glutamin, spiller en viktig rolle i immunforsvaret. Den glutamin er involvert i vedlikehold av tarmveggen, og dermed hindrer migrasjon av smittestoffer i blod stream.Vitamins og immunitet - ulike studier har fremhevet blant mennesker som lever med hiv /aids blod lave konsentrasjoner av enkelte vitaminer, spesielt vitamin A , B6, B12, C, E og folate.Vitamin A - underskuddet på vitamin A dårligere funksjon av epitelceller, essensielle i å opprettholde strukturen av vev. På denne samme vitamin A avhenger produksjonen av B-celler og T.B kompleks - Det har vist seg at vitamin B12 forbedrer hastigheten av T-celler og NK-celleaktivitet hos pasienter med en mangel på dette vitamin. Vitamin B12 og folat er begge involvert i produksjon av genetisk materiale. Den mangel på vitamin B6 kan forekomme etter administrering av visse legemidler som isonicotinyl hydrazin (for tuberkulose). Det ser ut til å påvirke funksjonen av T-celler og evnen til NK-celler til å drepe smittestoffer blant HIV-positive pasienter. Den mangel på vitamin B6 har også vært forbundet med en økt risiko for visse cancers.Vitamin C - Mangel på vitamin C svekker phagocyte funksjon og cellulær immunitet (Chandra, 1986). Dette inkluderer inhibering av nøytrofil mobilitet, som i sin tur, hemmer dannelsen av inflammatoriske reaksjoner. Studier av mega doser vitamin C-tilskudd hos friske individer har funnet supplement for å styrke både mobilnettet og humoral immunityVitamin E - Vitamin E spiller en viktig rolle som antioksidant i cellemembranene. Dette ga ham å anse som et næringsstoff "anti-viral. Den kombinerte inntak av vitamin A og E i dyr har vist en forbedring av funksjonen av nøytrofiler til å ødelegge infeksiøse agents.The tallrike og komplekse forholdet mellom mat, næringsstoffer og spesifikk immun systemet er et interessant fagområde innen biomedisinsk forskning. Mennesker med et godt kosthold vil være bedre forberedt immunologisk å kjempe mot mange moderne sykdommer som kreft, aids og tuberkulose. Flere mikronæringsstoffer har betydelige roller i funksjonene til immunsystemet. det er klart at å opprettholde en god ernæringsstatus og tilstrekkelig reserve av mikronæringsstoffer i legemet gjør det mulig for en effektiv immunrespons mot opportunistiske infeksjoner. det er imidlertid meget vanskelig å inntaks alle de essensielle næringsstoffer i en vanlig diett.