Forbedre Heart Health Med Q10 og Omega 3 Supplements

Cardiovascular sykdom er fortsatt den ledende dødsårsaken blant amerikanere og briter likt. Hjertesykdom også dreper flere kvinner enn menn, sto for én av fem kvinnelige dødsfall. Enda mer oppsiktsvekkende er imidlertid at den hevder ansvar for flere dødsfall i kvinner enn alle kreftformene combined.And men det er overraskende gode nyheter. Hjertesykdom er en av de mest forebygges helsemessige forhold. Faktisk, folk har makt til å redusere mange av deres risiko ved ganske enkelt å unngå å røyke, begrense alkoholforbruket, spise mer frukt, grønnsaker og helkorn, trener ofte og ta visse kosttilskudd regularly.Patients lider av hjertesvikt utstillings svekket myocardial energi produksjon og økt oksidativt stress. En av de viktigste faktorene for ernæringsmessige myokardial energiproduksjon og reduksjon av oksidativt stress er CoQ10. Den finnes i praktisk talt alle celler i kroppen, inkludert hjerte, lever og skjelett muscles.CoQ10 fungerer som en bærer for å overføre elektroner over membranen i mitokondriene (energigenerator i kroppen operatørs celler) for å opprette produksjons av adenosintrifosfat (ATP), drivstoff som gir energi cellene i kroppen vår. Hjertemuskelcellene har størst konsentrasjon av mitokondrier på 5000 per celle “. Molekylære aspekter ved Medicine ” (18: S137) rapporterte at pasienter med forhøyet kolesterol nivåer, som tok enten Pravastatin eller Lovastatin over en periode på 18 uker, tapt nær 30% av deres totale serumnivåer av Q10. Derfor noen tar reseptbelagte statin medisiner for å senke kolesterolnivået vil også oppleve dramatiske reduksjoner i sine CoQ10 teller også, og vil trenge å supplere for å oppnå tilstrekkelige mengder. I tillegg forskning hos pasienter med hypertensjon tyder på at behandling med CoQ10 reduserer blodtrykket ved å redusere oksidativt stress forbundet med hjertesvikt failure.A Nyeste anmeldelse på effekter av omega 3 fettsyrer som gjelder hjerte- og karsykdommer viser at økt inntak av omega 3-fettsyrer fra fisk eller fiskeolje kosttilskudd, redusert dødelighet, hjerte- og plutselig død - selv strokes.Although suksess nivåene var ikke helt det samme som rapportert med omega 3 fettsyrer hentet fra fisk og fiskeolje, tilsvarende studier på linfrø og valnøtter er også gjennomført med positive resultater for de samme indications.Other stoffer som policosanol, fytosteroler, L-karnitin, D-ribose, betaglukaner og tokotrienoler kan påvirke positivt utfall for kardiovaskulær sykdom når det brukes sammen med et fornuftig kosthold og regelmessig mosjon. Det er rikelig med rapporter i medisinsk litteratur for å rettferdiggjøre deres bruk i hjertesykdommer og stroke.Personal hjertet helse kan bli dramatisk forbedret hvis en informert forbruker blir gjort oppmerksom på hva som er tilgjengelig i markedet. Når paret sammen Q10 (http://www.nutriplusonline.co.uk/listman/listings/l0013.shtml) og essensielle fettsyrer, dvs. omega 3 typer (http://www.nutriplusonline.co.uk/listman/listings /l0016.shtml) gå en lang vei mot å oppnå dette.