Milk Thistle og din Liver
Our Leveren spiller en viktig rolle i kroppen vår. Ikke bare er det den største indre organ vi har, det hjelper også vår metabolisme, arbeider i glykogen lagring, nedbryting av røde blodlegemer, plasma proteinsyntese, og avgiftning. Leveren produserer også galle, som hjelpemidler i fordøyelsen, via emulgering av lipider. Når vi tar stoffer i kroppen som alkohol, eller den minst opplagte eksempel medisiner, må leveren jobbe med å fjerne sine giftige egenskaper for oss. Alt dette arbeidet kan ofte skatt vår leveren. Men det er en naturlig måte å bidra til å styrke leveren og det ’ s gjennom urt Milk Thistle.Milk Thistle er en plante som er innfødt til middelhavsregionen. Det har vært brukt i tusenvis av år som et middel for en rekke plager, spesielt leveren problems.Milk Thistle har også blitt kalt Mary tistel og hellig tistel, men det latinske navnet er Silybum marianumThe Milk Thistle ’ s stammen er høy, forgrenet og furet, men ikke spiny. De store, alternative bladene er voksaktig-flikete, tannet og vanskelige, som i andre slekter av tistel. De nederste bladene er cauline (festet til stammen uten petiole). De øvre bladene har en spennebase. De har store, skiveformede rosa til fiolett, sjelden hvite, enslig blomsterhoder ved enden av stammen. Blomstene består av rørblomster. De phyllaries under blomster forekommer i mange rader, med den ytre rad med spine-tipped fliker og apikale pigger. Frukten er en svart achene med en hvit pappus.The Milk Thistle har historisk blitt brukt til å behandle skrumplever, kronisk hepatitt (leverbetennelse), og galleblæren lidelser. Hva gjør Milk Thistle så legemiddel? Et aktivt stoff som kalles silymarin. I tillegg drar våre leveren, er Milk Thistle også kjent for å: • Senke kolesterolnivået • Redusere insulinresistensen hos personer med type 2-diabetes som også har skrumplever • Redusere veksten av kreftceller i bryst, livmorhalsen, og prostata cancer &bull.; Redusere effekten av en hangover.The silymarin, som kan utvinnes fra frøene (frukt), brukes til å forberede kapsler som inneholder pulverisert urt eller frø; ekstrakter; og infusjoner (sterke te). Den silymarin er funnet i melk tistel frø og i denne formen er vanskelig å absorbere. Jo mer konsentrert oppløsning av silymarin, jo lettere det er absorbert og den lettere den kommer inn i blodbanen. Standardiserte kapsler er mest konsentrert form, og derfor bør brukes når det er mulig. Foreløpige undersøkelser med en ny form for silymarin (BioSorb Silymarin) indikerer en mye større biotilgjengelighet i både dyr og menneske studier. Disse studiene viser at BioSorb Silymarin å forbedre topp silymarin blodkonsentrasjoner ved 290% på bare 1,5 timer. Enda mer imponerende, konsentrasjoner forble forhøyet med 342% i 12 timer, noe som gjør Biosorb Silymarin state of the art antioksidant fremme forbedre leveren helse med 5 ganger mer absorption.So gjør leveren din trenger en tune-up? Gå på naturlig måte og gi den gamle urte praksisen med å bruke Milk Thistle et skudd.
Tidligere:Viktigheten av ernæring og sunt Living