Tre Foods for leddgikt Sufferers

A Mye har blitt sagt om Omega-3 fettsyrer, og det er veldig godt dokumentert for sin evne til å redusere irritasjon. Med svært sterke anti-betennelse egenskaper, som gjør det veldig bra forstand at fiskeoljer blir snakket om som et hjelpemiddel i omsorgen for leddgikt. Spørsmålet er gjør det virkelig fungerer? Er det en kur? Som med de fleste alternativ medisin terapi, er foreløpig ikke tilstrekkelig forskning for å konkludere om fiskeolje er virkelig effektive i å lindre symptomene forbundet med leddgikt. Imidlertid er tidlig forskning encouraging.In laboratoriestudier og stier det har blitt conclouded at fiskeolje strukturen av omega-3, er veldig nyttig i å redusere stive muskler og ledd sårhet at så mange mennesker med leddgikt synes å lidende. Men, hva er ennå ikke knowen er riktig dosering eller lengden på behandling for maksimal effectiveness.It er funnet, av forskerne at det er mulige bivirkninger for å ta fiskeolje tilskudd. Den viktigste er den økende risiko for blodets evne til å koagulere. For noen mennesker, kan ta fiskeolje påvirker lengden på tiden det vil ta for blodet å koagulere. Dette blir tilfelle, hvis en person tar medisiner som påvirker deres blod, er det en veldig viktig issue.Fish olje tilskudd har også vist seg å samhandle med blodtrykk medisiner. Tilsynelatende tar fiskeolje kosttilskudd mens du tar høyt blodtrykk medisiner kan forårsake blodtrykket reduseres significantly.Another mulig risiko for å supplere med fiskeolje er at fisken ofte kan inneholde betydelige nivåer av miljøgifter. Fisk er ofte funnet å være usikre på grunn av deres kvikksølvnivå. Forbruker fiskeoljer kan utgjøre en risiko, spesielt for små barn, og kvinner som er gravide eller ammende. Fisker med de høyeste nivåene av kvikksølv inkluderer sverdfisk, tunfisk, konge makrell, tilefish, og shark.This risiko må unngås og den beste måten å gjøre det på er å kalle opp produsenten og spørre om deres kvikksølv levels.The gode nyheter: ved siden av disse risikoene, forbruker fiskeoljer vanligvis fører til at svært få bivirkninger. Bivirkningene som finnes er relativt små, og kan bestå av mageproblemer og gas.On utkanten av dagens leddgikt behandling, Glucosamine and chondroitin har ennå ikke blitt påvist av medisinsk forskning for å ha helsemessige fordeler for leddgikt, så hvorfor har disse to kosttilskudd blitt alle raseri? det sa boffins har gjort noe arbeid på disse to kosttilskudd med dyr, og det har blitt funnet at anti-inflammatorisk egenskaper er til stede i both.Glucosamine and chondroitin er to kosttilskudd som har blitt populære kosttilskudd for behandling symptomer på leddgikt. Mange trofaste brukere har begynt å synge lovsanger om disse to kosttilskudd supplements.The spørsmålet, som alltid er: gjør de egentlig? Vel her er litt informasjon for å hjelpe deg å avgjøre om disse kosttilskudd er riktig for deg på dette gang.Hva er Glukosamin Glukosamin er gunstig for lider av slitasjegikt smerter - både mennesker og pets.It finnes naturlig i kroppen og kan utvinnes fra animalsk vev (krabbe, hummer eller rekeskall) Glukosamin har vist seg effektive i lettelser slitasjegikt smerter, rehabilitere brusk, fornye leddvæske, og reparere leddene som har blitt skadet fra osteoarthritis.This leddgikt supplement er generelt godt tolerert. Imidlertid kan bivirkninger forekomme. De hyppigst rapporterte bivirkninger av glukosamin og inkluderer: Kvalme /Diaré /halsbrann /økt tarmgass og constipationLike Glucosamine, chondroitin (eller chondroitin sulfate) kan også bli funnet i væsken som omgir leddene. Det kan også bli funnet i storfe og sharks.As for chondroitin, synes det også å være trygt for folk flest. Noen medisinske forskere mener at chondroitin kan forverre eksisterende forhold, slik som astma, allergier og visse kreftformer. De vanligste bivirkningene av chondroitin er kvalme og mage irritation.Conclusion: Avtalen blant leger er at Glucosamine and chondroitin kosttilskudd kan godt redusere smerte hos noen pasienter med slitasjegikt. Mange tror nå at det er verdi i å prøve disse kosttilskudd for Artrose. De ser ut til å være trygge, men leger advarer pasienter at kvaliteten og effektiviteten av Glucosamine and chondroitin varierer på grunn av den ikke-regulering. Hvis du ønsker å prøve dem, kjøpe produkter av høy kvalitet, og det er ikke noe bedre da Aloe Vera Freedom med en 60-dagers pengene tilbake-garanti.