Landbruk den naturlige måten - kan vi gi opp vår Nutritional Supplements ennå

Look i enhver matbutikk kan vi finne rader og rekker av frisk frukt og grønnsaker?. De ser bra ut, så de må være bra, ikke sant? Feil. De fleste moderne jordbruksmetoder er rettet mot å gi våre ferske matvarer kosmetisk kirurgi, slik at de ser tiltalende. Men disse prosessene ofte tar bort viktige mineraler, vitaminer og andre næringsstoffer enn gjør vårt frukt sunt. Så ender vi opp med å bli konfrontert med hyller av frisk frukt som ser sunne, men mangler på vitaminer og ernæring. For å unngå dette, og unngå behovet for kosttilskudd, er økologisk landbruk blir favoriserte over moderne kjemisk-baserte metoder. Ved å gi kosttilskudd til vår frukt og grønnsaker, kan vi spise sunt uten behov for å ta vitaminer selv. Her er en sammenligning mellom økologisk og moderne metoder for oppdrett. Avfallet ikke ønsker NotDue til overdreven bruk av kjemikalier, sjansene for legg høste råtner er mer vanlig i frukt og grønnsaker dyrket på moderne gårder. I tillegg, bruk av kjemikalier øker også tap av fuktighet hastighet opp til 400% i et eple og opptil 3-4 ganger i skinned poteter. Dette betyr mye for moderne oppdretts frukt og grønnsaker er kastet bort - avsløre løgnen som ville ha oss til å tro moderne landbruk er mer effektiv enn organisk methods.Healthy Eating Vs. Nutritional SupplementsWe innser behovet for vitamin ernæringstilskudd på grunn av mangel på næringsstoffer i vår normale kosthold. Men vi vet også at hvis vi kunne, spise et sunt og balansert kosthold vil være førstevalget. Det samme gjelder for frukt og grønnsaker. Selv om moderne landbruk metoder forsøker å erstatte vitamin og mineral tap under vekst ved å gi sine produsere kosttilskudd, kan de aldri gi hele beløpet av næringsstoffer som ville være til stede hadde frukten blitt dyrket organically.Natural kosttilskudd de SoilIn økologisk dyrkingsmetoder, jorda er ansett som en levende enhet, som forsyner plantene som i sin tur mate oss. Økologisk landbruk metoder forsøker å arbeide i harmoni med den naturlige biologiske systemer ved hjelp av naturlige kosttilskudd der det trengs i stedet for forurensende vegetasjon med kjemikalier. Rotasjoner og spredning som polycultures, hekker og vindfang brukes i økologisk landbruk metoder for å sikre god kvalitet frukt og grønnsaker. Diversifisering sikrer at skadedyr ikke ødelegger avlinger og dekker avlinger brukes til å holde jord og forbedre fertility.Inner-BeautyFruit og grønnsaker dyrket ved hjelp av økologisk landbruk metoden er dyrere og mindre attraktive enn de som dyrkes ved hjelp av kjemisk landbruk metode. Men de er unektelig bedre for oss - å ha en mye høyere vitamin og mineral-innhold enn den skinnende, perfekt, frukt-formet pose med noe som vanligvis selges til oss. Kostnaden er høyere, så når du bestemmer på om du skal bruke kosttilskudd eller ikke, bør kostnadene for økologisk produksjon og vitaminer sammenlignes thoroughly.Natural dyrkingsmetoder sikre en større harmoni av levende vesener, sparer økosystemet, og er i samsvar med lover natur. Avlinger som dyrkes ved hjelp av naturlige dyrkingsmetoder inneholder mer vitaminer, flere mineraler og mer helse. Kosttilskudd kan være nødvendig inntil økologisk landbruk igjen blir normen, men det er fortsatt et håp for fremtiden.