Vitamin C - en naturlig rette for høy Cholesterol

High kolesterol: to ord som slår frykt i hjertene til mange mennesker. Høyt kolesterol: noe som kan ramme mer enn frykt i en persons hjerte hvis det går ubehandlet. Vanlige medisiner for behandling av høyt kolesterol kan eller ikke kan være effektive, men de sikkert føre til bivirkninger: muskelsmerter, kvalme, og hvis tatt for lang tid, leverskader. medisinering er helt klart ikke en langsiktig tiltak, noe som er grunnen til at mange mennesker prøver å finne et naturlig middel for høyt kolesterol; noe som kan senke kolesterolnivået, og holde dem nede. Er Vitamin C et naturlig middel for høyt kolesterol? Det er det vi vil diskutere i denne artikkelen. Men først ... The Skinny på CholesterolThe sannheten er at de fleste av kolesterol i kroppen din ikke kommer fra kostholdet, men er produsert av din egen kropp. Hva? Hvordan kan din egen kropp gjøre noe slikt til deg! Men kolesterol er viktig for at kroppen skal fungere, slik det brukes i celle reparasjon og vedlikehold. Når leger eller ernærings snakke om høyt kolesterol, de refererer til mengden av kolesterol i blodet. Kolesterol reiser i blodet, slik at den kan brukes hvor som helst i kroppen, og som når det er nødvendig. Men hvis blodet blir for høyt, kolesterol avleiringer seg selv på veggene i blodårene dine, som en slags "plakk". Som kolesterol bygger opp, har blodet mindre og mindre plass å reise gjennom arteriene. Dette fører til en opphopning i press, og høyt kolesterol fører lett til høyt blodtrykk og hypertensjon øker sterkt risikoen for hjertesykdom, hjerteinfarkt, og stroke.So, et naturlig middel for høyt kolesterol må søke å senke kolesterolet i blodet, snarere enn å fjerne alt sammen. Hva naturlig supplement kan bidra i dette? Er Vitamin C rolle i høyt kolesterol TreatmentVitamin C ansett som et utmerket naturlig middel for høyt kolesterol på grunn av sine egenskaper i å håndtere virkningene av høyt kolesterol og fordi det aktivt reduserer kolesterolnivået i blood.Vitamin C omhandler effekten av høyt kolesterol Vitamin C er en god naturlig rette for høyt kolesterol fordi det bidrar til å utvide blodårene og så minimere effekten av kolesterol avleiringer på blodårene. En studie utført på kaniner viste at høye doser av vitamin C kan forhindre innsnevring av arteriene av hvor som helst mellom 4% og en heidundrende 50%. Motvirke effektene av høyt kolesterol på denne måten effektivt "kjøper tid" for deg, slik at vitamin C kan redusere kolesterolet i andre ways.Vitamin C avtaler med kolesterol i blodet Vitamin C hjelper også på å øke fibrinolytisk aktivitet, som er ansvarlig for fjerne kolesterol plakk fra blodårene. En rekke studier utført på dyr tyder på at vitamin C kan reversere plakk dannelse forårsaket av høyt kolesterol, noe som gjør det til et utmerket naturlig middel for høyt kolesterol. Vitamin C eliminerer også overflødig kolesterol i blodet ved å konvertere den til bile.Vitamin C holder kolesterolnivået downVitamin C er ikke bare et naturlig middel for høyt kolesterol, kan det også å opprettholde sunne nivåer av kolesterol i blodet. Det er en kontinuerlig resirkuleringsprosess hvor overskudd av kolesterol i blodet blir fjernet og omdannet til galle (som nevnt ovenfor). Denne prosessen skjer bare når du har nok vitamin C i kroppen din. Imidlertid, i fravær av nok vitamin C, er omdannelsen av kolesterol til galle påvirkes og kolesterol akkumulerer i bloodstream.Vitamin C gjør alle de ovennevnte. SafelyVitamin C er også utrolig trygt i forhold til høye kolesterol medisiner, og selv i forhold til andre vitaminer, som ikke har noen kjente dødelig dose eller bivirkninger. Hvis Vitamin C er tatt i ekstremt høye doser så små bivirkninger kan oppstå, for eksempel magesmerter eller diaré, men vi snakker store doser her. Folk har blitt rapportert å ta 150 ganger anbefalt daglig inntak av vitamin C (RDA på rundt 100mg). Opp til 2000mg av vitamin C daglig anses av de fleste eksperter for å være helt sikker, uten skadelige side effects.Bottom linjen: Vitamin C omhandler trygt med effektene av høyt kolesterol, senker kolesterolet, og deretter holder det ned.