Fiskeolje og barn - Den Durham Trials

Research har avdekket at hvis hjernen ikke får nok av de riktige fettsyrer, vil den bruke reserve fettsyrer som ikke er ideelt, og dette kan ha en negativ innvirkning på hvordan hjernen fungerer. Derfor fettsyre manglene er en faktor verdig behandling med hensyn til lærevansker og atferdsproblemer i children.The Local Education Authority i Durham England var opptatt på det økende antall barn som syntes å være underachieving på grunn av en manglende evne til å konsentrere seg og fokusere på en oppgave i lengre tid, og forsøkte å finne ut om supplere sine dietter med omega 3 fettsyrer kan gjøre en difference.Dozens av skoler og hundrevis av barn har nå deltatt i flere forskningsprosjekter studier med fettsyrer i form av fisk olje. Disse studiene, ledet av Dr. Madeleine Portwood, har nå blitt kjent som Durham forsøk og får betydelig medieoppmerksomhet både i Storbritannia og i utlandet for de dramatiske effekter som fiskeolje ser ut til å ha på læring og atferd i klasserommet. Så langt studier har blitt utført på førskolen, grunnskolen og videregående skole children.The Oxford Durham StudyThe største av disse studiene ble utført i 2002 og involverte mer enn 100 grunnskoleelever fra 12 forskjellige skoler i Durham, alle som hadde utviklings koordinering forstyrrelse, og noen med flere problemer knyttet til konsentrasjon og læring. Denne studien, kjent som Oxford-Durham Trial, ble kjørt i samarbeid med dysleksi Forsknings tillit basert i Oxford, og Dr. Alex Richardson fra Oxford University, som er ekspert på fettsyrer og brain.The barn i rettssaken fikk en daglig kapsel av enten fiskeolje eller placebo og som rettssaken var dobbelt blind, visste ingen som barn fikk hva. I løpet av uken, ble barna gitt tilskudd av skolens personale. Hvert barn fikk seks 500mg kapsler per dag fra mandag til fredag, hver kapsel inneholder enten fiskeolje eller placebo. Foreldrene ga barn kapslene i helgene og vurderinger ble gjort jevnlig gjennom hele trial.It kan ta uker for effekten av fettsyrer for å vise så rettssaken ble gjennomført over en seks måneders periode med halvparten av barna som tar fiskeolje for hele 6 måneder og den andre halvparten tar en placebo for de første 3 månedene og fiskeolje for de andre tre months.In de første 3 månedene, de på fiskeolje fra starten viste dramatiske forbedringer i lesing, staving og atferd med placebogruppen viser tilsvarende forbedringer når de også begynte å ta fiskeolje. I den opprinnelige fiskeolje gruppe, i de første 3 måneder, gjennomsnittlig gevinst for lesing var over 9 måneder og litt over 6 måneder for staving og de fortsatte å vise en bedring utover de første 3 månedene. Når placebogruppen byttet til fiskeolje, viste de en lesning gevinst på over 12 måneder og over seks måneder for rettskrivning etter bare tre måneder på fisk oil.The Resultatene fra denne studien er ennå ikke ferdig analysert, men de tidlige indikasjoner er " oppmuntrende "og ifølge Dr. Madeleine Portwood, har opptil 40% av barna vist betydelige improvements.Preschool TrialAnother Durham rettssaken involvert barnehage barn i alderen 18 måneder og to og et halvt år gamle, hvorav 47 fullførte studien. Etter 5 måneder 91% av de som ble vurdert til å ha svært dårlig oppførsel ved starten av rettssaken hadde forbedret, med bare 4% vurdert som fremdeles har dårlig eller svært dårlig behaviour.Similar forbedringer ble sett på konsentrasjonsnivåer med 79% vurdert som ha gode eller svært gode nivåer av konsentrasjon etter 5 måneder tilskudd. Språkferdigheter også vesentlig forbedret sammenlignet med kontrollgruppen groups.Secondary skolen studyThis Studien ble gjennomført i 2004 og konsentrerte seg om hvordan fettsyrer kan hjelpe ungdomsskole barn med symptomer på ADHD; resultatene ble utgitt i mars, 2006.At begynnelsen av rettssaken, ble 94% vurdert til å ha moderat til alvorlig ADHD og samme poengsum for uoppmerksomhet, og 89% som har flere problemer med impulsivitet. Etter 3 måneder ble rangeringer for ADHD og impulsivitet redusert til 28% med uoppmerksomhet slippe til bare 17% .ConclusionThe resultatene av Durham Trials synes å bekrefte påstander om at hjernen trenger rett type fettsyrer for å utvikle og fungere normalt. Fiskeoljen som benyttes i disse forsøkene var høy i Omega 3 fettsyrer EPA (eikosapentaensyre), som antas å være den fettsyre det meste er ansvarlig for effektiv funksjon av hjernen itself.Fish oljen er raskt økende anerkjennelse for å være en effektiv metode å forbedre ikke bare hjernens funksjon, men å senke risikoen for å utvikle andre helseproblemer også, så mye at den britiske regjeringen vurderer muligheten av å gi fiskeolje til alle skolebarn for å bedre ernæring generelt.