Er Alle Acai Berry Supplements skapt like?
Acai (ah-sukk-EE) er en frukt som vokser på Acai Palm Trees i regnskogen i Amazonas i Brasil. Acai Berry er liten i størrelse (mindre enn en drue), og er mørk purpur i farge. Acai er for det meste frø, dekket av en liten mengde av masse. Mens Acai kan være liten i størrelse det pakker en utrolig ernæringsmessig punch: * Den Acai Berry har 10 ganger antioxidant effekt av røde druer * Den Acai Berry har dobbelt antioksidant effekt av blåbær * Den Acai Berry har 10-30 ganger antocyaner rødvin * Acai har blitt kalt # 1 superfood av Dr. Perricone * Acai er en utmerket kilde til fiber, sunt fett og proteinsWith den utrolige ernæringsmessige profilen til Acai bær det bør ikke være noen overraskelse at en rekke Acai kosttilskudd har oversvømmet markedet . Det bør også være noen overraskelse at kvaliteten på disse Acai kosttilskudd varierer greatly.Freeze Tørket Acai - ganske enkelt bestThere finnes billigere måter å gjøre Acai pulver. Det er raskere og enklere måter å gjøre Acai pulver. Men den beste måten å gjøre Acai pulver er å fryse tørr. Den frysetørkede prosess som Sambazon bruker er lav varme, introduserer ingen bære agenter og beholder alle næringsstoffene i Acai Berry. Den frysetørkede Prosessen starter med frisk Acai masse som tørket, frosset og omgjort til en Acai pulver. Ett gram av Sambazon frysetørket kraft er lik ca. 6 gram fersk Acai bær. 100 gram fersk Acai har en imponerende antioxidant vurdering av 5500 ORAC score, men 100 gram frysetørket Sambazon Acai pulver har en fantastisk ORAC score på 34 000 Så, når vi leter etter en Acai supplement - sørg for at den er laget med 100% Freeze tørket ? Acai.What om spraytørket Acai kosttilskudd det er en mye billigere måte å behandle Acai og gjøre Acai kosttilskudd - det kalles spraytørket Acai. Den spraytørkede prosess omfatter oppvarming av Acai til høye temperaturer for å fjerne vannet og sprøyting Acai med bærer slik som maltodextrin. For å si det rett ut - spraytørket Acai er en forferdelig idé! Det første problemet med det forstøvningstørkede prosessen er at den krever oppvarming av Acai til meget høye temperaturer. Problemet er at de høye temperaturene drepe av mange av næringsstoffene i Acai. Det andre problemet er at det forstøvningstørkede prosessen involverer anvendelse av en bærer midler slik som maltodekstrin for å tørke Acai. Til slutt, 40% av "Acai pulver" er faktisk maltodekstrin. Så, hvis du ser en spraytørket Acai supplement som hevder å ha 500mg av Acai per kapsel - det trolig bare har 300mg av faktiske Acai per capsule.Spray tørket Acai pulver, mens billig å kjøpe, er langt dårligere til å fryse tørket Acai pulver. ? kan jeg bare se etter maltodextrin på merkelappen på Acai produkter du kan se - men du vil aldri finne den! Siden Maltodextrin blir lagt under produksjonsprosessen, det teknisk sett ikke trenger å bli oppført som en ingrediens på etiketten. Det er bare et smutthull i FDA merking lover, men siden maltodextrin er et produkt av produksjonsprosessen og ikke en "ekstra ingrediens" - det trenger ikke å bli oppført på etiketten. Hvis en Acai supplement ikke si "Freeze Tørket Acai" på etiketten - vi vil ikke anbefale it.What om Acai ekstrakter - som 4: 1 Acai Extract Med urte kosttilskudd, involverer uttrekk isolere ett element av anlegget og trekke det?. For eksempel med kaffebønne anlegget kan det være lurt å lage en koffein ekstrakt. Dette vil innebære å isolere koffein i kaffe berry og extracting.When det gjelder Acai - ekstrakter gir ingen mening. Helse verdien av Acai Berry kommer fra hele frukt - så hva vil du trekke fra Acai Berry? I sannhet, vil du hele Acai Berry - ikke bare et utdrag. Det andre problemet med ekstrakter er at nesten alt er laget av spraytørket Acai. Det eneste som er verre enn spraytørket Acai er et utdrag av spraytørket Acai. Det skal da ikke komme som noen overraskelse at ORAC verdien av Freeze Tørket Sambazon Acai har testet 50 ganger så høy som i spray tørket Acai ekstrakter. Ikke la fraser som "4: 1" og "super konsentrert ekstrakt" lure deg. Du vil ha alle næringsstoffene i hele Acai Berry, og du kan bare få dette i frysetørket Acai powder.Does det noen rolle hvilket selskap gjør Acai pulver? Ja, ja og ja! Som vi har diskutert, er Acai lett bedervelige, slik at du ønsker å sørge for at selskapet gjør Acai pulver bruker ferske Acai bær. Tross alt, de beste fryse tørking teknikker egentlig ikke bety mye hvis du starter med bortskjemte Acai bær! Du ønsker også et selskap med sterke relasjoner til urbefolkningen i Amazonas som skal plukke Acai berries.Conclusions: Det er klart at ikke alle Acai kosttilskudd er skapt like. De høyeste kvalitet Acai kosttilskudd vil bli gjort med Sambazon frysetørket acai. Spray tørket og "trekke" Acai kosttilskudd bør unngås for enhver pris. Ideelt sett ønsker du å kjøpe en Acai supplement som bare inneholder 100% frysetørket Acai i en kapsel. Noen ganger de beste tingene i livet er også den enkleste.
Tidligere:Hva er sink? Vitamin eller mineral?
Neste:Hva er mandler godt for?