Vitamin C-tilskudd funnet til hjelp på en rekke Ailments

Its vanlig i disse dager for å se folk kjøpe opp vitamin C faner, piller og chewables i begynnelsen av kalde og influensasesongen. Mens noen sverger ved immunforsvaret øker egenskaper noen fortsatt spørsmål ved om disse kosttilskudd virkelig hjelpe. Det er mange studier som definitivt viser Vitamin C er nødvendig av kroppen for produksjon av kollagen og uten det vil du til slutt dø av skjørbuk. Andre studier har funnet fordelene av vitamin i andre områder, gjør bruk av sin antioksidantegenskaper. Mens noen krav vitamin kan brukes i høye doser for å kurere forkjølelse eller minske graden og alvorligheten av illnesses.First av vitamin C er blitt studert som et hjelpemiddel ved bekjempelse av kreft. En spennende, men foreløpig studie ble utført på levende kreftceller i et reagensrør miljø. Forskere administrert infusjoner av vitamin C til et sett av ni kreftcellekulturer og fire normale cellekulturer. Kreftcellene hadde en femti prosent reduksjon i overlevelse, mens normale celler syntes å være upåvirket. Vitamin C dukket opp for å drepe kreftceller i laboratoriemiljø. Selv om dette er lovende det bør bemerkes at dette ikke er en studie som ble utført hos mennesker og mange ting kan være lovende i laboratoriet, men noen ting bare ikke trene i den virkelige verden trials.Diabetics kan være interessert i å vite at vitamin C blir studert som en måte for å øke kroppens mottakelighet for insulin. Sykdommen er delvis karakterisert ved blodkar manglende evne til å reagere nitrogenoksyd (NO) som utskilles av veggene av blodkaret og stimulere musklene til å slappe øke blodstrømmen til de områder av kroppen. Karveggene ikke slappe av og dermed bidra til kroppens insulinresistens. Det er blitt bekreftet at injeksjoner av vitamin C har vist seg å forbedre åreveggen reaksjon til NO hos diabetespasienter. Den nye studien kommer til å observere effekten av oral vitamin C hos diabetes patients.There var mange, mange studier utført for å prøve og finne ut om vitamin C kan faktisk forebygge forkjølelse. På syttitallet var det en serie med prøvekjøring av et team ledet av en Dr. Terrence Anderson ved University of Toronto. Hans studier fant de samme resultatene som mange andre studier, som vitamin C om nødvendig i kroppen hindrer ikke forkjølelse. Det ser ut til å minske hvor lenge du har en kald etter en halv dag i gjennomsnitt, og det er ikke nødvendig å ta virkelig høye doser for å oppnå dette. Det ser ut til at du kan få samme virkning som en svært høy dose av vitamin C i en høyere enn vanlig dose på 250 mg i løpet av en kald når den kalde ender du bør gå tilbake til det anbefalte daglige verdi av 60 mg.