Påstander om Råmelk - En Overview
As en bedriftseier av en New Zealand råmelk selskap, tror jeg det er riktig for meg å gi deg ikke bare fakta i råmelk, men begge sider av historien til you.You har kanskje hørt påstander om colostrum vært "Ultimate anti-aldring, vekttap, og immun supplement." I tillegg øker colostrum ditt immunsystem. Flere studier er gjort finne ut mer om råmelk rolle i utvinning fra høyintensiv exercise.One studie gjort i australske syklister fant at mengden av utført arbeid var signifikant større i gruppen av friidrett på råmelk supplement enn de som ikke er det. Det tyder på at råmelk kan øke utvinningen fra høyintensiv trening. Dette ville være en velsignelse for idrettsutøvere som utfører intervall økter, delta i heat i løpet av en dag med konkurranse eller selv forsøker å "holde på" i løpet av et løp etter en høy intensitet surge.Limitation av råmelk På AthletesDuring studieperioden, de tre gruppene fulgt identiske dietter i form av karbohydrater, protein og fett forbruk, og totalt energiinntak. Treningsmengde var også lik, med hver gruppe i snitt ca 88 minutter av syklusen trening per day.As det viste seg, ingen av de doser av ku råmelk hatt noen effekt på body mass, kroppssammensetning eller maks aerob kapasitet over åtte ukers studie periode. Tilskudd var også ute av stand til å forbedre prestasjoner i vesentlig grad Hvorfor gjorde storfe råmelk bedre syklister evne til å håndtere vanskelige innsats på slutten av den to timer lange turen Det er flere mulige forklaringer: for en ting, inneholder en svært viktig storfe råmelk forbindelse kalt plasmainsulinlignende vekstfaktor I eller IGF-1. IGF-1 spurs passering av næringsstoffer i cellene og - som navnet antyder - kan stimulere vekst. Bovine IGF-1 tilfeldigvis har samme grunnleggende struktur som menneske IGF-1, og dermed er det mulig at IGF-1 i storfe råmelk kan øke energinivået innen muskler, kick-starte proteinsyntesen, og hjelp restitusjon etter anstrengende trening. Men gjorde blod konsentrasjoner av IGF-1 øker ikke i denne studien, i motsetning til resultatene fra tidligere studier på effekten av råmelk på løpere. Her er noen andre utsagn av colostrum produsenter. Råmelk øker motstanden mot sykdom, letter fettforbrenning, bygger muskler, balanserer blodsukkeret og forbedrer humøret. Høres ut som slange olje til meg. Hvis alle disse påstandene høres for godt til å være sant, er det normalt og du kan umulig stoppe folk fra over sier fordelene av råmelk. Noen hevder at det er et mirakel supplement og det ville helbrede de fleste sykdommer som kreft etc. Det er også hevder at råmelk hjelp øke immunitet. Ja, til en viss grad at det er sant. Men tror du virkelig tror at råmelk vil gjøre deg immun mot vanlige sykdommer som forkjølelse og influensa? Jeg tviler på det. Du kan bli forvirret hvorfor meg, vært en bedriftseier av et råmelk forsyne selskapet vil noensinne si dette til deg. Ærlig talt, jeg tror på sannheten tro i deg, tross alt internett er bare et verktøy for å kommunisere med folk. De mennesker som kan lese denne artikkelen er etter at alle virkelige mennesker. Som bedriftseier av en New Zealand råmelk selskap, tror jeg det er den rette måten for meg å gi deg ikke bare fakta i råmelk, men begge sider av historien til deg. Råmelk øke immunsystem, du kan bli syk selv om du er på råmelk, men det er en ting jeg kan garantere om, vil du være den siste personen til å bli syk og den første i familien din å komme seg fra en hvilken som helst vanlig sykdom. Vil råmelk hindre deg fra å bli syk? Svaret er nei. Men det gjør at du vil være den første til å komme seg. Hvis du hører om noen colostrum krav du har kommet over på nettet, gjerne poste dem. Jeg kompilering en bok om påstander om råmelk og det er halvgjort. Men jeg trenger din hjelp, og hvis du har kommet over noen påstander om råmelk. Gi meg beskjed ved å legge ut på bloggen min.
