Kosttilskudd og hvordan de hjelper Health

From gamle ganger folk har vært å ta kosttilskudd. De startet med naturlige urter ofte hjemme vokst som vanligvis ble brygget i te og tonics.Now de har blitt mer sofistikert og er tilgjengelig i alle slags piller, kapsler, væsker og selvfølgelig te av alle sorts.What er kosttilskudd? Kosttilskudd brukes til å legge næringsstoffer til våre dietter som mangler eller ikke er tatt i store nok mengder. De er tilgjengelige i piller kapsler, væsker og te. De kan være syntetiske eller fra naturlige kilder. De vil inneholde en eller flere av følgende ingredienser: - vitaminer-Mineraler- urter-Amino syrer-SaccharidesWhy trenger vi kosttilskudd? Disse kosttilskudd er ikke ment å erstatte måltider, men forbedre våre dietter. Det er flere grunner til at vi ville være å ta dem: - Miljø: vårt miljø har forverret seg i løpet av årene, og vi er nå å få mer giftstoffer fra luften, vannet og selv i maten vi spiser, enn noen gang før. Kroppen vår må jobbe mer for å beskytte og kvitte oss med disse uønskede stoffer. Derfor er det lurt for oss å ta kosttilskudd for å hjelpe kroppen til å gjøre this.- Stress: Stress vil føre til at kroppen til å fungere mindre effektivt. Dette vil sette kroppen i fare for en rekke ting, spesielt lav motstand for sykdom. Kosttilskudd, spesielt Glyconutrients vil hjelpe kroppene immunsystem blir sterkere og også hjelpe kroppen din fungerer better.- dårlige matvaner: På grunn av travle livsstil, våre måter å vokse mat og grønne avlinger vi ikke får de viktige næringsstoffene kroppen trenger for å holde oss i god helse. Vi ofte ikke engang stoppe å spise ordentlige måltider. Dette gjør det nødvendig for oss å ta kosttilskudd for å forbedre våre dietter og legge viktige næringsstoffer til våre diets.- Athletic aktiviteter: når vi tar mer mosjon enn normalt kroppen trenger mer næring. En profesjonell idrettsutøver eller noen gjør ekstra økter trenger mer næring. Kosttilskudd vil inkludere, proteiner, mineraler, vitaminer og sakkarider (glyconutrients) .- del av et vekttap plan: når du går på en diett for å gå ned i vekt du skal spise mindre og kjører risikoen for å ikke få nok av de essensielle næringsstoffer i kosten som kroppen din trenger. Derfor ville du ofte være å ta noen kosttilskudd. Noen av disse stoffene selv hevder å hjelpe deg å miste weight.How de forbedre helsen din trenger? Forskjellige kosttilskudd vil hjelpe deg i forskjellige ways.Glyconutrients: De nyeste kosttilskudd som kommer på markedet er sakkarider. Disse er kjent som glyconutrients. Det er åtte av disse essensielle næringsstoffer: - Mannose- glukose Galactose- xyloseholdig Fucose (ikke fruktose) - N-acetylglucosamine- N-acetylneuramic syre N-acetylgalactosamineThese næringsstoffer har bare det siste blitt undersøkt med en teknologi kjent som glycobiology. Disse næringsstoffene har vist seg å være avgjørende for vår helse, spesielt angående vårt immunsystem og evne i kroppen til å helbrede itself.Ambrotose: er et supplement består av disse glyconutrients. Å ta disse kosttilskudd vil hjelpe deg til å føle deg sunnere og nyte livet til det fulle.