Er Glyconutrients passer for deg?

Glyconutrients er en del av karbohydrat familien. De er en samling av 8 sakkarider. Dette er viktige faktorer i kroppens evne til å bekjempe infeksjoner og helbrede itself.There er 8 nødvendige sakkarider trengs av kroppen vår: - Mannose- glukose Galactose- xyloseholdig Fucose (ikke fruktose) - N-acetylglucosamine- N-acetylneuramic syre- N -acetylgalactosamineThese elementer danner byggesteinene for glycoforms. Som fungerer som belegg for kroppens celler. Hver har spesielle fordeler for health.Mannose: er det viktigste saccharide og de andre er knyttet til den. Mannose spiller en stor rolle i å bygge celler, og celle interaksjon. Andre fordeler inkluderer å hjelpe kroppen helbrede seg selv og forbedre immunforsvaret. Mannose er en viktig faktor i produksjon cytokiner. Cytokiner brukes av kroppens immunsystem til å bekjempe infeksjoner. Den Mannose phytochemical kan bli funnet i Aloe Vera plantens indre blad gel.Glucose: er den mest kjente av gruppen. Tabell sukker består av dette og andre sakkarider. Glukose finnes i sukker produkter som godteri barer kake og is. Elementer finnes i grønnsaker i tillegg. Glukose kan bli absorbert direkte inn i blodstrømmen og av denne grunn er mye brukt for en rask absorberende sterk form for hurtigvirkende energi. Store mengder av glukose kan føre til helseproblemer som obesity.Galactose: Er vanligvis finner i kombinasjon med glukose i en saccharide kjent som laktose, som er et disakkarid som finnes i melk og andre meieriprodukter. Det er også brukt i kroppens helbredende prosesser. Det reduserer også inflammation.Xylose: er et karbohydrat med antibakteriell og soppdrepende egenskaper. Noen produsenter bruker det i stedet for sukrose og mais søtstoffer i tannkrem og tyggegummi fordi det ikke skader dine teeth.Fucose: er funnet i morsmelk og enkelte typer sopp. Forskning har vist fuctos å være nyttig i hjernens utvikling og hukommelse. Det hjelper også immun systemN-acetylglucosamine: hjelper også immunforsvaret. Den produserer Glukosamin, som brukes i brusk. Det bidrar til å reparere, og redusere betennelser i brusk og hjelper fordøyelseskanalen. Dette er også funnet i menneskets bryst milk.N-acetylneuramic acid: brukes i læringsprosessen og hjernens utvikling. Det hjelper med mange blod funksjoner og forbedrer immunsystemet. Nivåene av denne sakkarid nedgang, som vi blir eldre. Den finnes i bryst milk.N-acetylgalactosamine: er en annen ingrediens i morsmelk. Forskning er fortsatt blir gjort på denne saccharide. Det har vist seg å hjelpe til med celle samhandling og communicationThese Glyconutrients finnes i enkelte frukter og grønnsaker. Dessverre på grunn av jord nedbryting og behandling av matvarer disse livsviktige næringsstoffer (unntatt glukose) er ikke lenger utbredt i mat som de en gang var. Dette har resultert i mangel i kroppen av disse saccarides og har ført til forringelse av vår helse. Vi må bli klar over disse vitale elementer og sikre at vi får nok av dem i våre dietter for å sikre vår gode helse.