Gode ​​grunner for å være en Vegetarian

While gjør beslutningen om å bli vegetarianer er et personlig valg, og kan gjøres for fysiske, mentale eller åndelige grunner, her er noen gode grunner som kan gjøre beslutningen om å bli vegetarianer enklere. Mange vegetarianere velger denne livsstilen av etiske grunner. De er dyrevenner og ønsker ikke å ta noen del i å skade en levende skapning. Når en person velger å ikke kjøpe og spise kjøttprodukter, sender de ut en melding til de selskapene som opererer "fabrikken gårder", at de ikke vil støtte inhuman behandling av dyr. Når dyr blir slaktet, er det voldelige og vanligvis gjøres ved å henge dyret opp ned og kutte sin hals. Dyr som finnes på disse såkalte "gårder" er også vedlagt i trange kvartalene hvor de ikke kan flytte og ikke har tilgang til rent vann og solskinn. Mange av disse uheldige skapninger dør enten i bur eller på vei til å bli slaktet. Når du lærer av disse tingene, du skjønner at ved å ikke spise kjøtt, er det et lite offer i forhold til hva den stakkars dyret må tåle. En plantebasert kosthold er også fantastisk for helsemessige årsaker. Akne kan rydde opp og bli erstattet av glødende hud. Du vil bli sprekere og trim i forhold til noen som spiser kjøtt. Det er få, om noen, overvektige vegetarianere. Koronarsykdom risiko er kuttet nesten i to. Risikoen for diabetes er redusert. Type II diabetes er en alvorlig og voksende problem blant voksne og ungdom i USA. Planter inneholder de fleste vitaminer og mineraler som er viktige for kroppen å være sterk og sunn. Fra omega-3 til komplekse karbohydrater, planter har alt. Planter inneholder fiber, og det er noe som er sårt mangler fra det amerikanske kostholdet. Fiber er nødvendig for å bidra til å bevege avfall gjennom kroppen, slik at de kan fjernes. Eliminasjon er viktig, og denne funksjonen bidrar til å redusere risikoen for tykktarmskreft. Mange kjøttprodukter har blitt funnet å inneholde parasitter og bakterier. Det var ikke så lenge siden at kugalskap skapte overskrifter over hele verden. Hvem har ikke hørt om munn- og klovsyke? Dette er noen skremmende ting å ta hånd om en kjøtt-eater, selv om risikoen for å rammes av dem er lav. La oss ikke glemme de miljømessige fordelene som fører en vegetarisk livsstil inneholder. Det tar mer enn tre ganger så mye vann for animalske produkter som skal gjøres enn plantebaserte produkter. Det er et stort vann innsparinger alene og med tanke på at flere deler av verden står overfor en vannmangel, er det ingen bedre tid til å begynne vannforbruk. Mer plantebasert mat kan produseres, fôring flere mennesker. Dette er fordi for bare ett pund av storfekjøtt som skal produseres, må seksten pounds av korn brukes. Det er seksten pounds av spiselige planter som kan bli sendt til en tredje verden land å mate sultende mennesker der. Vi sparer også trær, ved ikke å klippe dem ned for husdyr beite. Hvis alle disse tingene ikke var grunn nok til å bli vegetarianer, det er de økonomiske besparelser på den. Å være vegetarianer er enda bra for lommeboka. Helsemessige kostnadene vil gå ned fordi du vil være i bedre fysisk og psykisk helse. Prøv å kjøpe frukt og grønnsaker i sesongen, når de er friske og rikelig og vil koste mindre også. Det er så mange grunner til å bli vegetarianer, og disse var bare noen få. Du kan se hva en endring av denne type livsstil kan produsere og hvordan det kan hjelpe nytte ikke bare deg selv, men også andre.