Populære Herbal Mood Enhancers
5 HTP, GABA og St. Johns Wort Mood EnhancersWhat er 5 HTP Mood Enhancer? Den griffonia Extract er rik på 5-hydroxytryptophan (5-HTP), som kommer fra en afrikansk grønnsak, den Griffonia simplicifolia frø, og inneholder 30% 5-HTP. 5-HTP er en aminosyre som er en direkte forløper for serotonin, en viktig neurotransmitter som har smertestillende og beroligende avslappende effekt. 5-HTP er ikke til stede i betydelige mengder i en vanlig diett. Menneskekroppen produserer 5-HTP fra L-tryptofan, en naturlig aminosyre som finnes i de fleste kosttilskudd proteiner. Men å spise mat som inneholder L-tryptofan ikke signifikant økning 5-HTP levels.5-HTP stemning enhancer er forløperen til serotonin. Det forbedrer humøret, angst og er gunstig i vekttap. 5-hydroxytryptophan (5-HTP) er en aminosyre som er den mellomliggende trinn mellom tryptofan og viktig hjernen kjemiske serotonin. Det er en massiv mengde bevis som tyder på at lavt serotonin nivåer er en vanlig konsekvens av moderne livsstil. Livsstil og kosttilskudd praksis av mange mennesker som bor i denne spenningsfylte era resulterer i reduserte nivåer av serotonin i hjernen. Les mer om 5 HTP Mood Enhancer kosttilskudd, klikk here.What er GABA? En ikke-essensiell aminosyre som finnes hovedsakelig i den menneskelige hjerne og øyne. Det er ansett som en hemmende neurotransmitter, som betyr at den regulerer hjerne og nervecelleaktivitet ved å inhibere antall neuroner skyting i hjernen. GABA er referert til som "hjernen naturlige beroligende middel". Ved å hemme overstimulering av hjernen, kan GABA bidra til å fremme avslapning og lette nervøs tension.GABA eller gamma-aminosmørsyre, oppdaget i 1950, er den viktigste og mest utbredte hemmende signalstoffet i hjernen. Eksitasjon i hjernen må balanseres med hemming. For mye eksitasjon kan føre til uro, irritabilitet, søvnløshet, og selv beslag. GABA er i stand til å indusere avslapning, analgesi, og sove. Barbiturater og benzodiazepiner er kjent for å stimulere GABA reseptorer, og følgelig fremkalle avslapning. Flere nevrologiske lidelser, som epilepsi, søvnforstyrrelser, og Parkinsons sykdom er berørt av denne neurotransmitter.What er St Johns Wort Mood Enhancer? Ekstrakter av Hypericum perforatum L. (johannesurt) er nå med hell konkurrerer om status som en standard antidepressiva. På grunn av dette har stor innsats vært viet til å identifisere de aktive antidepressive stoffer i ekstraktet. Fra en phytochemical synspunkt, er johannesurt en av de best undersøkte medisinske planter. Forskere i Europa har studert Johannesurt i flere tiår. De oppdaget en kombinasjon av elementer i anlegget, fremst av dem er "hypericin", reagerer med bestemte kjemikalier i hjernen til å dempe følelsesmessige ubehag, løfte depresjon, og roe nervene. Arbeide veldig mye som de vanlige syntetiske reseptbelagte antidepressiva (maprotilin hydroklorid og imipramin), har naturlige ekstrakter fra Johannesurt er vist å slappe av og berolige psyke med minimale bivirkninger.
