Hjem >> ernæring >> Forstå Coral Calcium

Forstå Coral Calcium

Calcium er et viktig mineral og er nødvendig for menneskelig liv. Men snakke om fordelene av koraller kalsium kan være forvirrende og kan gjøre det vanskelig å sette i sammenheng hvordan vi kan dra nytte av passende nivåer av kalsium i kosten, det være seg fra mat eller fra supplerende sources.Calcium er den mest rikelig mineral i menneskekroppen, og har flere viktige funksjoner. Mer enn 99% av total kropps kalsium lagres i bein og tenner, ved å gi den nødvendige støtte til deres struktur. Som en normal funksjon av biologi, de levende cellene i kroppen absorbere ny kalsium for å erstatte tapte eller kalsium for å bygge på eksisterende struktur som i tilfellet med barndommen vekst eller i healing.Coral kalsium er et salt avledet fra fossile korallrev. De levende korallrev er truet og de fleste store revene er beskyttet av loven som de ikke kan høstes uten alvorlige skader på økosystemet. Coral kalsium er høstet ved sliping opp over bakken kalksteinsforekomster som en gang var en del av en korall reef.Coral kalsium i seg selv består hovedsakelig av kalsiumkarbonat med små mengder av magnesium og andre mineraler og sporstoffer. Kjemisk, er kalsiumkarbonat fra korall kilder ikke annerledes enn fra andre kilder til kalsium, til tross for påstander ellers av noen selskaper. Men tillegg av mineraler og sporstoffer, som kan være mangel de diett, kan forklare hvorfor noen hevder fordeler av koraller kalsium enn mer raffinerte kilder til kalsium supplements.While kalsium komponenten av koraller kalsium er identisk med en annen kalkstein innskudd, forsteinede korallrev kan inneholde spormineraler nyttige for menneskekroppen. Selv om det er lite sannsynlig at en velfødde enkelte ville være mangelfull i noen av disse mineralene, viser klart kosttilskudd data at mens den gjennomsnittlige amerikanske kostholdet kan gi rikelig nivåer av kalorier, salt, fett og konserveringsmidler, er det ellers lav i ernæring. Derfor kan mange ha nytte av en grunnleggende nivå av tilskudd av alle viktige og nødvendige næringsstoffer, inkludert calcium.There har vært mange ubekreftede påstander om koraller kalsium, kanskje den mest kontroversielle av disse er forslaget om at coral kalsium kurer kreft ved å øke pH av kroppen. Vitenskapelige studier har blitt utført som viser at kreftceller ikke kan overleve ved tilstrekkelig høye pH-verdier. Men mens dette kan være sant når de ble testet i en petriskål, pH-verdien er nødvendig for å drepe kreftceller dreper også sunt menneske cells.Another problem med "body alkalisering" -konseptet er at kroppen pH-verdien ikke endres, uavhengig av hvor mye kalsiumkarbonat er inntatt. Menneskekroppen kan bare fungere ordentlig innenfor et smalt pH-område. Det har vist seg at hvis alkalinizing agenter er inntatt, kroppen raskt excretes de alkaliske komponenter i urin. Forsøk på å øke pH-verdien av legemer vises bare for å lykkes i å heve pH-verdien i urinen. Det samme gjelder dersom syreholdig mat er inntatt i at urinen blir mer acidic.Calcium seg selv er et viktig mineral for menneskers liv, og koraller kalsium er en effektiv kilde til det, men på ingen måte den eneste. Når du undersøker alle supplement, husk at kosttilskudd er ment å bedre ernæring. De er ikke laget for å behandle, kurere eller lindre sykdom. Men høykvalitets kosttilskudd er en utmerket måte å supplere, men ikke erstatte, fordelene med et godt kosthold.