Vitamin E og tørr hud: A Natural Combination
Among alle næringsstoffer, vitamin E er en av de viktigste for å sikre at huden din er healthy.It kan legges til kosthold ved å spise mer frø og nøtter, sunn oljer, og visse grønnsaker, som bønnespirer og søtpoteter. Det bidrar til å beskytte mot hjerteproblemer, holde arteriene klart. I hudpleie, skjønt, er det nyttig å bruke vitamin rett på stedet av tørr hud, så vel som å legge det til dietten. Dette kan gjøres på en rekke måter. Du kan finne vitamin E hudpleie kremer selv i dollar midtgangen av butikken. Tingen å huske om de rimeligere produkter er at de sannsynligvis ikke inneholder styrken av vitamin E du trenger. De sannsynligvis også er laget av billige syntetiske ingredienser i stedet for høy kvalitet økologiske oljer og andre healing components.Vitamin E for huden rundt øynene: Huden rundt øynene ofte trenger fuktighetsgivende. Dette er fordi området under øynene ikke har kjertler for å skille ut olje. Vitamin E er en fantastisk ingrediens i enhver øyekrem som den gjenoppretter og gir næring til den sarte huden rundt øynene. Ved hjelp av en øyekrem eller olje som inneholder vitamin E kan bidra til å bekjempe de små rynker som så ofte dukker opp i denne sensitive stedet. Det gjør den ved stabiliserende og oppstramming av cellemembranene i huden din. Du må kanskje bruke en vitamin E produkt for en stund før du ser de ønskede resultater. Faktisk kan det ta måneder. I tillegg kan kremen inneholde andre ingredienser som forårsaker huden din til å bryte ut. Hvis huden din ser ut til å være følsomme for et produkt, avvikle bruken og finne en annen som er gentler.What er AntioxidantsVitamin E er en antioksidant, som betyr at det neurtalizes de ødeleggende frie radikaler. Det beskytter også huden mot skader forårsaket av miljøforurensning. Diskusjon av frie radikaler og antioksidanter kan virke forvirrende. Det viktigste å huske er at antioksidanter beskytter huden og andre deler av kroppen vår. De beskytter oss mot virkningene av luftforurensning som er så utbredt i våre byer. Den skader fra frie radikaler ikke bare skje til vår hud. Det skjer gjennom kroppen vår. Det er derfor det er så viktig å få nok vitamin E i diet.The Viktigheten av Skin: Folk tror ikke på huden som et organ som hjertet eller lungene. Det er, skjønt, og det er en av de største og viktigste. Den beskytter kroppen fra alle de skadelige krefter som på utsiden, slik som skitt, bakterier, og ultrafiolett lys. Dette gjør at huden en vital del av kroppen. Det er viktig å ta best vare på det som vi kan. Vitamin E forhindrer arr fra forming og stopper infeksjoner. Det fremmer rask healing.What er TocopherolsThere er forskjellige typer av vitamin E, som er kalt "tokoferoler." Noen føler den beste naturlige formen for vitamin E kalles D-alfa-tokoferol. Andre føler at siden de ulike tokoferoler hver har sine egne styrker, er det fornuftig å bruke mange av tokoferoler samtidig. Et produkt som har ulike former for vitamin E kombinert sies å ha Typer produkt "tokoferoler.": Vitamin E hud produkter kommer i mange former. En nyskapende produkt er en pinne som ligner på en leppestift. Det er vitamin E rik formel kan brukes direkte på huden rundt øynene eller leppene for alvorlig healing og fuktighetsgivende tørr hud. Vitamin E for huden er også funnet kombineres med oljer og naturlige Butters av alle typer. Noen ganger er det lagt til tea tree olje. Som et ord av forsiktighet, er tea tree olje healing i tilfeller av sopp eller andre infeksjoner, men det er harde og tørking. Det bør brukes med måte hvis det er av de som har tørr hud. Vitamin E kan også bli funnet i en rekke hud lotions og kremer. For best resultat, se etter en vitamin E produkt som inneholder andre nyttige ingredienser som vitamin A, B-kompleks, og C.Vitamin E er en av de mest vitale helbredende agenter for tørr hud. Det har blitt bevist gjennom årene for å være i stand til å holde fuktighet i huden. Det finnes i mange naturlige vegetabilske oljer. Det er lett å bruke, men rett fra en kapsel. For å bruke vitamin E olje direkte til irritert hud, bare punktere et hull i en vitamin E kapsel. Dette er en fin måte å få vitamin E direkte til en verkebyll.
