Menopause myter og facts
Hva er vanlige tegn på overgangsalder? Er det begynner med hetetokter eller vektøkning? Menopause bringer i en utfordrende fase i livet av en kvinne. Det blir stadig vanskeligere å bestemme hva som skjer. Angst og depresjon krype i. Det er viktig at du bør klar over alle myter og fakta om overgangsalder å unngå unødig angst og depresjon. Ikke ta hensyn til grunnløs negative historier som blir fortalt.
Her er vi notering noen allment kjente myter om overgangsalder og hva er fakta av disse mytene.
Myth- Menopause starter kl 50
Fakta-I gjennomsnitt kvinne begynner opplever symptomer på overgangsalder ved 52. Det er ingen fast aldersgrense men for symptomer skal vises. Disse symptomene kan dukke opp når som helst mellom 30 til 60 år. Det er en perimenopause fase der skiltene begynner å vises, men menstruasjonssyklus er fortsatt aktiv. Det er svingninger i kjønnshormoner, progesteron, testosteron og østrogen som forårsaker ulike nivå av symptomer hos forskjellige kvinner.
Myte-Vektøkning kan ikke unngås i overgangsalderen
Fakta-Ja det er sant at det er vektøkning i overgangsalderen, men det er ikke nødvendig at du tillater det skje. Hormonell ubalanse kan føre til at kroppen til å gå opp i vekt, men med riktig trening og rutine checkup du kan unngå vektøkning. Stort sett er det fett opphopning rundt midje, hofter og lår. Dette er fordi kroppen prøver å beskytte seg mot hormonelle endringer.
Myte-Natural overgangsalder og kirurgisk menopause er samme
Fact-De to er vesentlig forskjellig. Med kirurgisk hysterektomi er det en overnatting hormonelle endringer i kroppen som motsetter seg gradvis langsom endring i løpet naturlig overgangsalder. Kvinner som får sin livmor og livmorhals fjernes sammen med eggstokkene og egglederne kan møte utfordringene som lav seksuell lyst og lavere testosteronnivå. Men i naturlig overgangsalder disse symptomene ikke er til stede.
Myth- Det er nedgang i sexlyst overgangsalder
Fakta-Det er ingen medisinske bevis på at overgangsalderen fører til nedgang i kjønns nivåer. Men aldring betyr påvirker libido hos kvinner på grunn av hormonelle ubalansen. Nedre sex kan også på grunn av følelsesmessig stress en kvinne går gjennom når hun har overgangsalder.
Myte-Hot Flash er første tegn på overgangsalder
Fakta-Det er en vanlig misforståelse blant kvinner som hot flash er den aller første tegn på overgangsalder. Men det er galt det kan være noen tegn på overgangsalder inkludert:
Du kan aldri være sikker på hva som kan være reelle symptomer på overgangsalder. Så slutt å gjøre noen gjetninger.
Myte-menstruerende periode er proporsjonal med overgangsalder periode
Fakta-Det er ikke sant. Du kan starte mensen senere enn vanlig alder, men det gjør ikke betyr at du vil ha en senere overgangsalder periode. Det er mange faktorer som påvirker den alder hvor en står overfor menopause. Disse faktorene omfatter:
Alle disse faktorene sammen med livskvalitet påvirker menopause alder.
Dette er noen myter som du bør vite om overgangsalder.
Abort Clinic. Dr. James S. Pendergraft åpnet Orlando kvinnesenter mars 1996 å gi et komplett utvalg av helsetjenester for kvinner, inkludert aborter, fysiske undersøkelser, familieplanlegging og rådgivning. Late Term Svangerskapsavbrudd Clinic.
Tidligere:Lær det enkle ABCs av vitaminer og Minerals
Neste:Du kan leve et sunnere liv med vekttap kirurgi i Dubai
-
-
-
-
Tidligere:Lær det enkle ABCs av vitaminer og Minerals
Neste:Du kan leve et sunnere liv med vekttap kirurgi i Dubai
