Irritabel tarm syndrom Treatment

Hvis du har gått gjennom langsiktig magesmerter og oppblåsthet med utbrudd av skiftende forstoppelse og diaré, så er manifesting indikasjoner på irritabel tarm syndrom eller IBS. Disse indikasjonene er forvaltet gjennom stress, medisiner, og gjennom å endre kosthold og livsstil. Målet med irritabel tarm-syndrom behandling er bare å lindre indikasjoner. Dette er fordi IBS i seg selv ikke er ansett som en sykdom som er årsaken til at en løsning på dette problemet er ikke tilgjengelig.

mange valg for irritabel tarm syndrom behandling

Redusere Advarsel Skilt ved hjelp av matvarer • fiber: Fiber arbeide med å fremme jevn avføring og hjelpe til behandling av forstoppelse og diaré. Du burde inkludere fiber-rik mat elementer som frukt, grønnsaker og helkorn på kostholdet ditt. Kostfiber kosttilskudd er vanligvis den aller beste alternativ for de som har problemer med å fordøye kostfiber.

Foods: Når du stadig opplever forstoppelse, så er det noen typer mat som du må unngå. Slike matvarer inneholder sprit, koffein, sjokolade og krydret retter. Videre må du avstå fra å ta i gassdannende matvarer som brokkoli, blomkål og kål når du ofte opplever gass problemer

Meieriprodukter. Meieriprodukter irriterer tarmsystem for enkelte individer. For eksempel; du kan drikke melk i stedet for yoghurt. Spise meieriprodukter kan føre til at IBS symptomer å intensivere. Så det er alltid best å innlemme andre matvarer som er også rik på kalsium, protein, vitaminer og mineraler systemet trenger

Vann:. Noen IBS symptomer kan minimeres ved å bare øke vanninntaket. Det vil hjelpe deg mykne avføringen, slik at du ikke vil ha en hard tid når naturen kaller. Og det er den mest effektive og irritabel tarm syndrom behandling tilgjengelig

Hva du bør spise

Havregryn:. Havregryn hjelper i lettelser symptomene av IBS. Gjør det til en vane å spise denne typen mat for effektive resultater

Rice og peppermynte olje. Ta en kopp kokt ris og satt i noen dråper peppermynte eterisk olje. Det rette fungerer mirakler med tanke på at peppermynteolje stopper sirkulasjonen av kalsium på tykktarmen. Dessuten hjelper det å minske magesmerter sammen med muskelsammentrekninger. Denne naturlige IBS behandling er uten tvil anbefales for de som har milde symptomer på forstoppelse sammen med diaré

Lemon. Sitronsaft er veldig god behandlingsmetode for dette problemet. I din frisk sitronsaft, trenger salt for å bli lagt til som et alternativ til sukker.

Kognitiv atferdsterapi (CBT)

Det er ikke benektes at IBS tegn kan skje på grunn av en felles ting og det er stress. Dette er faktisk grunnen til at noen leger har valgt for å hjelpe pasienter med IBS i å slå sin sykdom gjennom å lære dem noen nyttige metoder i å kontrollere stress. Denne type av irritabel tarm-syndrom behandling som er kjent som kognitiv terapi eller CBT. Med denne teknikken, vil pasienter absolutt ikke lider av bivirkninger mens administrerende IBS symptomer at de har blitt opplever.

Medisiner

I tilfelle noen personer alltid støter på tarmen uregelmessighet og diaré, er medisiner foreskrevet. Dette irritabel tarm syndrom behandling utnyttes når lindring fra symptomene ikke er oppnådd ved hjelp av diett modifikasjon og andre naturpreparater

avføringsmiddel. Hvis du leter etter et effektivt medikament som vil hjelpe deg har bedre avføring, deretter vurdere å bruke avføringsmidler: • det er avføringsmidler som hjelper bevegelse av avføring gjennom å øke volumet av kroppsvæsker i tarmen. • En slags avføringsmidler som er populært brukte er melk av Magnesia. De i utgangspunktet fungere gjennom å holde ekstra vann i fordøyelseskanalen. I tillegg kan tarmen bli levert med tilstrekkelig væske med disse avføringsmidler gjennom slikker væske fra de andre kroppsdeler. • Det er også noen andre avføringsmiddel beregnet for riktig avføring. Dette skjer bare når fordøyelseskanalen er vellykket irritert med dette stoffet

Pain. Spasmolytika er foreskrevet når ubehag og kramper er erfarne i magen. Irritasjoner forårsaket av måltider spist av den enkelte eller når de er stresset reduseres med denne medisinen. Personer som også har en angst problem er gitt med antidepressiva

Diaré:. Det er ingen lindring oppleves når diaré streik. Så, er antidiarrheal medisiner gitt til berørte personer. Videre er gallesyre avventende midler anbefalt slik at det unngår gallesyrer fra irriterende tykktarmen. Avføring håndteres når slike medisiner brukes

Andre:. Én flere legemidler som legene brukes til å foreskrive at målet nevrotransmittere er også tilgjengelig. Sekresjon av slim, absorpsjon av væske i tarmen, og hurtighet av muskelsammentrekninger er de tingene som denne typen medisin påvirket. Dette er fordi nevrotransmittere er kjemikalier ansvarlig for å flytte data involverer din gut nerver og hjerne.

Medisiner kan gi lindring fra tegn og symptomer på IBS, men de bør bare tas innenfor legens veiledning. Likevel kan alvorlig bruken av dette legemidlet lede deg til å bli narkotika avhengige når det gjelder å håndtere daglige avføring. Dessuten kan flere avføringsmidler utgjøre en risiko for hjerte-problemer, slik at de ikke er anbefalt for langsiktig bruk.

Dette er flere av de viktige behandlinger for irritabel tarm-syndrom. På den annen side, å gjøre sunne justeringer i diett og livsstil er fortsatt den aller beste irritabel tarmsyndrom behandling. Fysisk trening og fysioterapi fungerer også best å kontrollere stress. Hvis du spiser fornuftig, vil du forbli sunn og stress gratis!

Tidligere:Tenker Å prøve Meal Replacement | Kan du virkelig gå ned i vekt på en Meal Replacement Diet

Neste:Under graviditet | Diet Plan for gravide Woman

• 

  Hva forårsaker fargeblindhet?

  Følsomhet for farger kan avta på grunn av makuladegenerasjon. Fargeblindhet er oftest en genetisk synsmangel som begrenser fargene som et individ kan oppdage. De fleste med denne tilstanden ser ikk
• 

  To blodproppsforebyggende legemidler for personer med hjertesykdom og diabetes?

  .content-repository-content img {object-fit:cover; } Forskning vi ser på Personer med tilstoppede arterier i hjertet (koronarsykdom) eller ben (perifer arteriesykdom) har en høy risiko for å få
• 

  En viktig effekt av å spise søte poteter,

  Sier diettist Selv om det er mange helsemessige fordeler ved å spise poteter med jevne mellomrom (gitt at de er en av de beste karbohydrater å spise), mange foretrekker å spise søte poteter fordi de
• 

  Kjønnsvorter

  Hva er kjønnsvorter? Kjønnsvorter er små, flat, kjøttfargede støt eller små, blomkållignende humper. Kjønnsvorter er forårsaket av humant papillomavirus (HPV). Det er mange typer HPV. Ikke alle fo