Hjem >> ernæring >> Coconut Oil And Skin Care

Coconut Oil And Skin Care


Vi lever i en tid hvor det er helt umulig å gå noe sted eller gjøre noe uten å bli oversvømt med reklame og informasjon om hvordan du best kan ta vare på deg selv. Alt fra hva du spiser, til hva du vaske deg med, til hva du bør gjøre for huden din i håp om at du kan lage selv se yngre ut. I dag ønsker jeg å diskutere fordelene med å kombinere kokosolje og hudpleie. Mer spesifikt, ved hjelp av kokos olje som en antioksidant.

Antioksidanter

Først kan diskutere antioksidanter og hvorfor de er viktige for helsen din. Forstavelsen "anti" betyr at vi har å gjøre med noe som kjemper mot noe annet. I dette tilfellet, introduserer vi noe for kroppen vår å kjempe oksidanter, eller oksidasjon. Hudpleie er en av mange måter Coconut Oil som en antioksidant kan brukes.

Oksidasjon

Oksidasjon er et ord som blir kastet rundt mye i ernæring og helse sirkler i dag. I utgangspunktet hva vi snakker om er prosessen med celler blir skadet, enten fra aldring, eller fra å bli brutt ned på grunn av noen form for underernæring på cellenivå. Disse brytes ned cellene er også kjent som frie radikaler. Sluttresultatet av dette i form av huden din, er at du opplever alt fra tørr hud til leverflekker. Kokosolje og hudpleie går hånd i hånd i mer enn én måte, men hva om din nåværende produkter?

Hva bruker du?

Gjør de produktene som du nå bruker hjelp med problemet av oksidasjon og frie radikaler? Den viktigste ingrediensen i alle hud kremer er vann. Dette er fantastisk i en krem ​​ment å redusere rynker og hjelpe tørr hud. Det absorberer direkte inn i huden, som også er vann dominerende i blandingen, og fører til at hudceller til å ekspandere. Dette fører til at huden ser sunn og rynkene forsvinner. Problemet er selvfølgelig at så snart vannet fordamper, eller blir tatt inn i blodet, går huden rett tilbake til å se rynkete og føles tørr.

Strike en for tradisjonell hud pleie produkter. Kokosolje som en antioksidant er fortsatt på bordet, men først kan snakke om de andre ingrediensene i skapet. Så vi har vann så langt, en midlertidig hjelp som ikke er helt hva vi ønsker, men litt hjelp er bedre enn ingen hjelp. Så bortsett fra vannet, vil lotion ha noen form for olje i den. Her er hvor du skal virkelig må se nøye. Noen kremer, spesielt hvis du har det på en sunn butikk av noe slag vil faktisk ha kokos olje i den.

Den gode, den onde og den grusomme

Selv de store selskapene som er sette ut produkter kan ikke ignorere at kokosolje og hudpleie er veldig kompatible. Andre ingredienser kan omfatte shea smør, eller mandelolje, men den vanligste ingrediensen er vegetabilsk olje i en eller annen form. Dette er utrolig uheldig, og du bør unngå og alle kremer, eller for den saks skyld noen hud eller hårpleie produkt som har vegetabilsk olje i den. Hvorfor er det slik?

Svaret her er enkelt. Vegetabilsk olje skaper frie radikaler i cellene når påføres huden! Dette er på grunn av den store mengden av behandling som er involvert i produksjon av vegetabilske oljer. Problemet er ikke at grønnsaker i sin naturlige tilstand ikke har antioksidantegenskaper, er problemet at produksjonen av det strimler det av alt det er antioksidant effekt. Dette, når påføres huden, faktisk trenger, og skaper et miljø som er svært utsatt for økninger i frie radikaler.

Jeg vet ikke om deg, men dette synes å meg å være det motsatte av hva vi håper våre hudpleieprodukter vil oppnå for oss. Igjen, vil flere frie radikaler føre til huden aldring enda raskere! Flere rynker og flere lever flekker. Så kan faktisk snakke om kokosolje og hudpleie.

Coconut Oil som en antioksidant

Det viktigste aspektet ved å kombinere kokosolje og huden omsorg er egenskapene til kokos olje som en antioksidant. Kokosolje gjør flere ting for oss, en, det faktisk reduserer kroppen trenger for vitamin E til en viss grad. Vitamin E er en av de viktigste antioksidanter som kroppen gjør bruk av, og er svært nødvendig at vi får nok av det. Lenger enn dette, kokosolje som en antioksidant faktisk hjelper kroppen til å reparere allerede skadede celler. Dette betyr at å kombinere kokosolje og hudpleie faktisk tjener et dobbelt formål, der bruker de fleste andre hudpleie produkter på de fleste bare gir en midlertidig illusjon av å hjelpe.

Konklusjon

Så hva kan du forvente fra kombinerer kokosnøttolje og hudpleie? For å si det rett ut, kan du forvente hvert løfte du noen gang har hørt i en hudpleie reklame. Ved hjelp av kokos olje som en antioksidant vil ikke bare gi deg saftig følelse hud, men det vil også bidra til å forhindre dannelsen av ting som rynker og lever flekker. Hvis du allerede har disse typer hudproblemer, som kombinerer kokosnøttolje og hudpleie faktisk vil bidra til å reparere denne skaden der andre produkter kan bare arbeide for å skjule det.

Kokosolje og hudpleie er slik en fantastisk paring at det er nesten et under at noe annet eksisterer. Ved hjelp av kokos olje som en antioksidant vil hjelpe deg å nyte ung, glødende hud i mange år framover.