Hvordan dra nytte av Apricots

Apricot ... det er slik lyst og oransje frukt som alle mennesker liker det: voksne og barn. Det er en grunn til å gjøre det. Apricot er ikke bare deilig, men det er også svært nyttig.

Apricot innhold

Denne frukten inneholder et stort antall (opp til 16 mg%) av karoten. Faktisk er det en høy grad av karoten i frukt. Karoten er nyttig for sightseeing. I tillegg forbedrer hudfarge. Derfor aprikos er svært nyttig for både unge og eldre mennesker. Denne fruktkjøtt inneholder også store mengder sukker (10,5%); sukrose dominerer i moden frukt. Aprikos inneholder eplesyre, sitronsyre, vinsyre, og en liten mengde av salisylsyre. Videre inneholder frukt vitamin C (10 mg%), B1, P, PP.

Fordeler med aprikos

• Faktisk inneholder fersk aprikos om 305mg av kalium salter, og tørket aprikos inneholder 5 -6 ganger mer. Derfor friske og tørkede aprikoser er svært nyttig for folk som lider av nyrer sykdommer og hjerte-karsystemet.

• Faktisk, fosfor og magnesium, som finnes i aprikos, aktiverer hjernen din. Armensk aprikos typen er rik på jern og jod som hindrer ulike sykdommer i skjoldbruskkjertelen. Pektin, som finnes i aprikos, renser kroppen fra kolesterol og ulike giftige produkter av metabolisme også. Aprikos juice har en dempende effekt på skadelige bakterier.

• Daglig bruk av aprikoser vil gjøre deg mer energisk, og du vil bli kvitt tretthet. Tørket frukt, aprikos, kan spises hele året, den inneholder også en rekke næringsstoffer. Dette tørket frukt inneholder (i mg%) kalium - 1717, fosfor - 146, natrium - 171, Magnesium - 105, kalsium - 160, jern - 12.

• En trekning av tørkede aprikoser har vanndrivende og anti- edematous effekt. De er mye brukt i behandling av ulike nyresykdommer og hjerte-karsystemet.

• Faktisk tørkede aprikoser er ikke kontraindisert for personer med diabetes, på grunn av deres ernæringsmessige egenskaper. Det eneste unntaket er tørkede aprikoser av usbekiske og tadsjikiske karakterer, som sukkerinnholdet i dem er mer enn 80%.

• Aprikos er vanlig i magnesium dietter som brukes til behandling av hypertensjon og enkelte former for anemi. Strukturelt lett fiber etter tegning eller soaking gjør lett arbeid av tarmer.

• En trekning av tørkede aprikoser brukes når du har sykdommen av blodkreft organer og fordøyelsessystem. For å gjøre dette, er tørket frukt grundig vasket og helles med et glass kokt varmt vann. Tegn i én time. Drikk 1/3 av drikke 3 ganger om dagen

Apricot er mye brukt i folkemedisinen.

1. frisk frukt hjelper for utmattelse, anemi, leversykdommer

2 . umoden frukt er brukt som en carminative middel

3. moden frukt er brukt som et avføringsmiddel betyr

4. tørket frukt eliminerer dårlig ånde

5. aprikos går helt rent tenner fra plakk, lindre tannpine, hjelper med stomatitt

6. aprikos blader som komprimere brukes på brannsår, sår, skrubbsår

7. trekning av aprikos brukes til å behandle høyt blodtrykk

8. kvinner, som ønsker å gå ned i vekt, lyktes med aprikos kosthold

Apricot er brukt i kosmetikk

Mask of aprikos juice kan brukes for alle hudtyper (bare pustler kan bli kontraindikasjon for denne masken). Stoff serviett er nødvendig for å bli fuktet i fersk juice og sette på et renset ansikt. Etter 20 minutter, en person bør tørke ansiktet med en fuktig bomullspinne.

Mask of fersk aprikos papirmasse er veldig bra for huden etter solbrenthet. Det bør påføres på huden i 20 - 30 minutter, unngå øyne området. Tørr, dehydrert hud med pigmentflekker bør først tørkes av med mais eller olivenolje. Mask bør skylles med varmt vann. Prosedyre beroliger og lindrer sensitiv og irritert hud.

Bruk for hudforyngelse følgende maske av aprikoser. 2 ss aprikos masse kombinert med 2 ss skrelte og knuste kirsebær, 1 ss. av banan og ½ ss. av semulegryn, fortynnet med kokende vann. Konsistensen skal være som en maske av rømme. For fet hud bør du bytte ut semulegryn med havregryn. Denne masken fukter og forynger huden din. Apricot ikke bare hjelpe deg til å føle seg vel og takle sykdommen, men også for å gjøre deg yngre og mer attraktive.