Hjem >> ernæring >> Økologisk mat VS Bearbeidet Food

Økologisk mat VS Bearbeidet Food


Når det gjelder å spise sunt og leve bedre, er det alltid pålitelig å vurdere nettbutikker. Matbutikker og supermarkeder både selger pakket og bearbeidet mat, men elementene i butikkene ikke inneholder sukker og andre tilsetningsstoffer og kjemikalier som er typisk for de fleste supermarked fare. Hvor naturlig mat butikker overgå supermarkeder i form av pris er i bulk matvarer delen.

Butikkene tilbyr alle de grunnleggende mat stifter som korn og korn, bønner og linser, mel rosiner og annen tørket frukt, pasta, nøtter og frø og mange andre elementer i bulk. De er tilgjengelige på vesentlig lavere priser enn om de var prepackaged.

Hvis stifter er ikke tilgjengelig i nettbutikker til en bulk rate så er det mer sannsynlig å være en super markedet. Og hvis det er et supermarked så er det ikke stedet å kjøpe mat. Kjøpe engros økologisk mat er den beste måten å bli kvitt dette problemet og leve et sunt liv. Hovedregelen for å spare penger i en naturlig mat butikk er veldig enkel:

  • Kjøp i bulk og kjøpe produsere. Når skjønt døren, plukke opp handlekurven og dra direkte til bulk binger og derfra til økologisk produksjon. I disse områdene vil pengene bli produktivt og sunt brukt. Hvis du kjøper hver dag forbruks matvarer med pounds vil du kjøpe mye mindre beløp i forhold til å kjøpe det samme produktet prepackaged.
  • Hvis du beveger deg bort fra bearbeidet og raffinert mat og gjøre det til en vane å kjøpe mat i sine naturlige tilstander da vil du spare mye etter en måneds kjøp. På denne måten kan du forbruker mindre kjemikalier og mer naturlige næringsstoffer.
  • Dette tyder spise mer bakte poteter og færre potetgull, mer hjemmelagde kaker og mindre pakket mat. Du kan konsumere mer suppe laget av friske grønnsaker i stedet for supper laget av multinasjonale selskaper fra de billigste ting de kan finne. Dette betyr at du kan legge til andre matvarer som salt, pepper og andre ting som du vil personlig heller enn å spise disse forbruks som er lagt til av de multinasjonale selskapenes bearbeidede matvarer.

    Mens vi snakker om å kjøpe naturlig matvarer, er det langt enkle prosesser for å kjøpe økologisk mat. Du kan begynne med å registrere til en engros kjøpe klubb bestående av seks til åtte medlemmer og tilnærming til en lokal bulk og økologisk mat grossist.

    Det neste trinnet er å finne en pålitelig grossist som avtaler i bulk organiske og få deres katalog, disse er ofte tilgjengelig på nettet. Under bestilling, kan du bli enige om å splitte opp de mengdene slik at riktig mengde kan holdes med alle medlemmer av klubben. Hele matvarer kan oppbevares vakkert med denne metoden, og det kan gi en stor grad av matsikkerhet. Kraften i gruppen kjøper kan spare penger og kan også styre din diett.