Hva kan jeg spise? - Fantastisk mat valget du kan Make

Hvis du går til din lokale butikk der du som regel kjøpe dine månedlige dagligvarer, har du alltid valget mellom å kjøpe junk eller sunn mat. Nå er min kone noen ganger spør det samme spørsmålet "nå hva kan jeg spise i kveld, eller hva kan jeg spise i ettermiddag". Du se var jeg går, nå er det opp til deg å holde henne i orden og vise henne hva slags mat valg hun kan gjøre for å holde henne og hennes figur lykkelig.

Hva vi gjør i en situasjon når du er i et travelt og trenger noe å spise fort er, vi kjøper en pai eller pizza er jeg korrigere. Spesielt for menn som er på farten hele tiden, i lunsjpausen etter å ha spurt deg selv hva kan jeg spise du se en butikk som selger paier. Nå som er rask mat hvis jeg kan si. Pies gir halsbrann og går og sitte i magen.

I stedet for å finne en butikk som selger helsekost du kan kjøpe på farten og sjekke først på pakken ernæring verdien før du kjøper. Få noe som en grillet kylling sandwich uten chips og heller en salat. Jeg vet det er vanskelig, men i det minste prøve.

Det finnes også butikker som selger rå mat som er rask og klar gjort å gå. Disse butikkene selger hurtigmat som Raw sushi med sol tørket nori med pastinakk ris og grønnsaker. Unn din kone med dette ta måten matvarer i stedet for kylling og chips dyppet i olje neste gang når hun spør deg hva kan jeg spise.

Det er allot av take away mat butikker som selger rå mat, men bare sørg for at du plukke mat som er sunt også. Er deres noen fordeler i å spise rå mat hvis din stående foran en rå mat ta bort butikken og si hva kan jeg spise ......... ja det er fordeler som kolesterolnivå vil redusere og tro meg det bremser ned aldring, vi ønsker at høyre. For diabetes folk regulerer sukker nivåer. Her er en for damene ...... .. det hjelper med vekttap.

Behandle dame med rå mat hvis hun spør deg igjen hva kan jeg spise, og vise henne disse sterke poeng .... og hvis ønsker du å gå en ekstra mil kjøpe henne en bok som inneholder oppskrifter, deres er så mange tilgjengelige i disse dager. Hun vil elske deg mer for en bok.