The Rise Of grønne superfood Drikk Powders

Grønne superfood drikke pulver er en raskt voksende del av den ernæringsmessige supplement industrien. Massene har blitt stadig mer klar over behovet for å konsumere mer kvalitet frukt og grønnsaker for å oppnå høyere nivåer av helse, men la oss innse det, hvem har tid?

juicing trenden har eksplodert ... juicing maskin salg nyter en meteorlignende økning i salget i løpet av de siste 24 månedene, men juicing maskiner pleier å ende opp med å samle støv på baksiden av skap. Hvorfor? Fordi vi er for opptatt, det er hvorfor.

Tenk på det. Vi vet at juicing rå frukt og grønnsaker er kanskje det sunneste vi kan gjøre for kroppen vår. Så vi bestemmer oss for at vi kommer til å gjøre det. Vi kjøper en $ 200 juicer. Vi går til butikken og kjøpe $ 30- $ 40 av kvalitet økologisk produksjon ... spinat, brokkoli, gulrøtter, selleri, grønnkål. Dyrt, men det er bra for oss.

Så gjør vi det første smoothie. Hakk og vaske grønnsaker, snu bryteren, se den magiske juice vises i glass, drikke det ned og overbevise oss om at vi kan leve med smak fordi det er så bra for oss.

Og, vi er gjort! Vi gjorde det. Å vente ... nå må vi rydde opp. Vi bryter ned maskinen, får all massen ut av de vanskelige stedene, pakke sammen maskinen og føle fantastisk!

Fast-forward en uke ... vi har gjort en annen smoothie på dag to, hoppet dag tre og fire fordi vi var for sent på jobben og kom hjem og var bare for trett til å rote med stresset. Dag fem vi har helt glemt ... Dag seks, setter skyld i, så vi tar ut alle grønnsaker fra kjøleskapet og realisere, halvparten av dem vår mugne.

Fast-forward tre uker ... vår Craigslist annonse leser "Knapt brukt juicing Machine ".

Hvis du har prøvd juicing ruten, så vet du at det jeg sier er sant ... eller i det minste delvis sant. Jeg sier ikke at vi skal gi opp på juicing, men for å gjøre det til en konsistent del av vårt daglige liv, er juicing en forpliktelse. Et stort engasjement. Som å eie en ponni.

Er det noe rart at supermat drikke pulver har gjenklang med så mange mennesker?

"Så i stedet for alt det korte ned av juicing, alt jeg har å gjøre er å blande en scoop av at funky grønt pulver i et glass vann og skyte det ned? Jeg er alt i! "

Men det begs spørsmålet; kan et pulver være så gunstig som fersk, rå, vann-rik frukt og grønnsaker? Ganske utrolig tett, og i noen tilfeller kan det faktisk være sunnere.

Avhengig av hvilken type av ingredienser, kilde til råvarer, produksjonsmetoder og andre faktorer, noen grønne superood drikke pulver kan ikke bare komme nær ernæringsmessig tilsvarende som ferske råvarer, men på grunn av andre ingredienser som er lagt til, kan de selv levere mer næring enn du kan muligens få fra juicing råvarer. Men la oss ikke bli båret bort her. Som en annen type fremstilt produkt, er det et bredt spekter av kvalitet. Kjøper beware.

Det er noen faktorer du bør vurdere når du kjøper en supermat drink pulver.

1. Les etiketten

Høres ut som en no-brainer, men noen folk ikke. Andre gjør, men egentlig ikke forstår hva de ser på.

Du vil ha et produkt som har følgende tre komponenter under "supermat" -delen ... greener fra bladgrønnsaker (spinat, brokkoli, grønnkål, gulrøtter), gress (hvetegress, alfalfa, bygg) og sjø grønnsaker eller alger (chlorella, spirulina, dulse).

Etter å ha alle tre komponentene vanligvis bety at du får en godt avrundet, balansert supermat supplement.

Når du tar en grønn Superfood drink pulver, er det alltid godt å se og se om de inneholder probiotika og fordøyelsesenzymer. Probiotika er vennlige-bakterier som er svært nyttig for å oppnå en sunn tarm økosystem. Fordøyelsesenzymer vil hjelpe deg å få maksimalt næringsopptak. De fleste kvalitet grønn supermat drikke pulver vil ha disse.

2. prissammenligning

Du får hva du betaler for. Hvis du finner en supermat drink pulver som er under $ 30, er mitt råd å gå videre. Å produsere en høy kvalitet supermat supplement, ved hjelp av ingredienser av høy kvalitet i potenser som vil ha størst innvirkning på kroppen, det er dyrt. Men så er å kjøpe økologiske produkter i store mengder på Whole Foods.

Forstå også at enkelte produkter vil bare ha supermat og vil ikke ha ting som er lagt protein, antioksidanter, enzymer og probiotika. Det er noen veldig gode produkter der ute som har bare greener, gress og alger, og ingenting annet. Selvfølgelig vil disse være rimeligere enn de produktene som er all-inclusive.

3. Taste

Smak er subjektivt. Det er en hel gruppe forbrukere der ute som er hard-core helse-entusiaster som er vant til juicing og brukes til å ta hvetegress shots og typisk, de kunne ikke bryr seg mindre om smak. Dette er mindretallet. De fleste mennesker sliter med grønne superfood drikke pulver. Finn et produkt av høy kvalitet som du kan justere til smaken. De fleste mennesker som drikker disse, meg inkludert, blande pulveret i økologisk frukt juice, sammen med frisk frukt og is, og lage en smoothie. Det hjelper.

4. Les online vurderinger

Det er mange gode gjennomgang nettsteder der ute som har gjort det enkelt å gjøre en utdannet beslutning om hvilke grønn supermat drink pulver er riktig for deg. Jeg har laget min egen vurdere området og anmeldt-produktliste vokser hver dag.

For en stor andel av mennesker, kan supermat drikke pulver være en ideell måte å fylle-the-kosttilskudd-gap ved å ikke spise nok rå frukt og grønnsaker. Superfood drikker har forandret livet mitt. Gjør din forskning og finne den rette for deg.