The Wound Healing Procedure
There er tre forskjellige faser i helbredelse av en skade. De første tre fasene helbredelse er kalt inflammasjonsfasen, som ganske enkelt betyr hvite blodceller, kalt fagocytter, som bidrar til å fjerne smuss og skadet vev og resirkulasjon av den ytterligere støtte regionen. Den andre fasen kalles fase av spredning, hvor de røde blodcellene som kalles fibroblaster danner et lim som substans som virker som et stillas eller infrastrukturen i et nytt vev å være løst. Den siste trinn, kjent som remodeling stadium, hvor flere celler tilsettes til limet og forsterket for å danne en substans som kalles kollagen type 1, som er tykk, sterk og holdbar. Betennelsesscene Days 1-4: På stedet av lesjon, cellene danne en blodpropp etter skade for å forsegle det skadede området og for å sikre uten ytterligere blødning. Tilsvarende phagocytes migrere til området for å "rydde opp" skadede celler som ikke lenger fungerer. Skadede celler å frigi et kjemisk stoff som tiltrekker seg effektivt "rense" cellene for å gå til området for å begynne sitt arbeid. Etter to dager, mer enn kjemikalier ut fra skadede celler for å tiltrekke mer hvite blodceller (monocytter, lymfocytter og makrofager), noe som også bidrar til helbredelse og lukking av skadede celler. Dessuten, når cellene som makrofager nå stedet av såret, slipper de nye kjemikalier som begynner å forbedre og fremme oksygenering og ernæring, noe som bidrar til helbredelse. Når rester av ødelagte celler er klart, rommet som er fylt med plater (klumpen som er dannet for å stoppe den første blødning) er nede og invadert av andre celler (fibroblaster). De blir mer aktive i sju dager, når det meste av lim som substans forventes å danne en obligasjon. Dette er identifisert som mark vev. Proliferative scene Dager 7-14: På dette stadiet, lå fibroblaster ned andre kjemikalier for å begynne å størkne mer arrvev. Dette kalles scenen spredning. Den størkning av nye celler (kjent som kollagen) av obligasjonen allerede i arrvev er nedfelt i uorden, mest tilfeldig, uten retning av retningen på fibrene. Dette gjør stoffet svake. I denne fasen, til blodproppen som hadde dannet stoppe den første blødningen begynner å forsvinne etter hvert som flere celler er festet til limet "revet fibrene sammen igjen. I tillegg er mer spesialiserte celler mobilisert Når limet har dannet seg, kalt myofibroblasts, hvilken begynner å slå sammen og koble revet fibrene som ble skadet i utgangspunktet Stadion Renovasjon Days 14-90. det siste trinnet kalles ombygging fase det er der sjansen for arrvev (lim) som dannes i den fasen spredning begynner å. bevege seg og blir stadig mer spesifikke for funksjonen til muskel /sene. Dette er sterkt påvirket av ytre begrensninger plassert på den. mer kollagen er å styrke svakhet av arr og strekkfasthet begynner å vokse som mer vev er fast. kollagen og omdirigering av kraft, er svakt stigende, og nådde 70% av den opprinnelige motstand på seks måneder til to år. den nye arrvev omformet nesten alltid forskjellig fra den opprinnelige muskel /sene erstatter det ved å redusere antall celler i vev, antallet av blodkar og celler mer uryddig. Mesteparten av tiden, gjør den nye arrvev /muskel ikke gjenopprette 100% til hva det var, og er derfor sårbar for andre skader senere. For eksempel, en stamme av lammende normalt varer i tre uker for å bli frisk. Men forskning har vist at mikros reell skade å lamme muskelfibre er ikke helt grodd i minst to til tre måneder, selv om utøveren kan kjøre. Derfor kan man anta at kraften konstant trening og rehabiliteringspenger etter retur til idrett for sene ikke er skadet igjen. I konklusjonen, bør fitness fagfolk advare kunder at når en alvorlig skade til stoffet, kan det ta mer enn de vanlige tre til seks uker å helbrede, og et overvåkingsprogram for rehabilitering vil være nødvendig hvis de ønsker skaden til et komplett gjenoppretting.
Tidligere:Høy energi Labs: Invester i påviste sports ernæring produkter for maksimal Results
Neste:Post Bariatric Nutrition