Vite mer om operasjonssåret Healing

Surgery har en sentral innvirkning på kroppen din og tankene dine. Selv om operasjonen er gjort med den mest fremragende av intensjoner og i et rent miljø, trenger kroppen din å sette ut ekstra innsats for å reparere fra selv mindre operasjon. Kravene plassere en belastning på immunsystemet i nitid. Mens du får bedre, er du mer utsatt enn vanlig til: • sårinfeksjoner, • brystinfeksjoner, • Skin sammenbrudd, • Urinveisinfeksjoner og • Andre typer infections.Because av å ta for mye av antibiotika, sykehus har produsert hva har blitt kalt "super bugs". Disse gjør sannsynligvis infeksjoner mer farlig. Gi kroppen din med de næringsstoffene den trenger er svært viktig både før og etter operasjonen. "Det gir kroppen de byggesteinene for å kjempe infeksjoner, refill mistet blod og reparere vev, alle ting som kan hjelpe deg å kurere så raskt som mulig med minst smerte og ubehag" .Ikke alle leger har lik tilnærming til ernæringsterapi og kirurgi. Hvis du står overfor kirurgi og ønsker å betale spesiell tanke til næringsstoffer som kan være nyttig, må du finne en lege som bruker metoder som du føler deg mest komfortabel with.Here er noen viktige næringsstoffer som er viktige for å få kroppen på veien til helbredelse. • Vitamin cany slags traume, inkludert kirurgi, kan tømme vitamin C butikker. Etter operasjonen, blod nivåer av vitamin C falle raskt og en vitamin C-mangel gjør sår leges saktere. Mange studier har vist at vitamin C er nødvendig for kroppen å skape sårhelende kollagen, som tilveiebringer den grunnleggende struktur for mange vev, inkludert hud, ben og blodkar. Vitamin C er også nødvendig for huden til å produsere elastin, et vev som lar sårene strekke uten strid. Vitamin C bidrar også opprettholde et sunt immunsystem, veldig viktig for alle som gjennomgår kirurgi, slik at de er i stand til å montere et forsvar mot muligheten for infection.Some mennesker opplever diaré og andre fordøyelsesplager fra høye nivåer av vitamin C. Buffered vitamin C og forestret vitamin C (en slow-release form) er enklere på stomach.Vitamin C kan påvirke resultatet av visse diagnostiske blod- og urinprøver, men så er det viktig at du diskuterer kosttilskudd med legen din. • vitamin ARetinol er den som forventet forekommende form for vitamin A. Vitamin A (retinol som) er funnet i de etterfølgende matvarer: lever, fisketran, ost, smør. Beta-karoten (som er et karotenoid) blir endret til A-vitamin med leveren. Den finnes i sterkt farget frukt og grønnsaker som gulrøtter, aprikoser, cantaloupe, spinat, grønnkål og søt potatoes.Vitamin A er nødvendig for cellevekst og differensiering, eller muligheten for en celle for å modnes til sin endelige form. Dette har betydning for generering av nytt vev. Vitamin A synes også å aktivere produksjonen av bindevevet, inkludert kollagen, og for å fremme veksten av nye blodkar. Dette er viktig for nærende nylig forming vev. • ZincMedical forskning viser at for folk som er lav i sink, kan kosttilskudd dramatisk fremskynde heling av kirurgiske hakk. Sink, i likhet med vitamin A og C, er ønsket i kroppen for mange funksjoner. Det er essensielt for produksjonen av kollagen, bindevevet som gjør det mulig å danne arr. Den kommuniserer med vitamin A, noe som gjør vitamin tilgjengelig for bruk, og det spiller en svært viktig rolle i immun function.Try å holde seg borte fra å drikke kaffe og te i samme måltid som å ta sink som de kan hemme metabolismen. • Vitamin EVitamin E bidrar til å stoppe prosessen med aterosklerose, eller "bygges opp" av fettstoffer satt ned i arterier. En studie av forskere ved University of Toronto, tyder på at det kan også hjelpe bundet vevskade under koronar bypass operasjon. I denne læring, halvparten av en gruppe mennesker som gjennomgår bypass operasjon tok vitamin E før sine operasjoner. Den andre halvparten Hente placebo (tomme piller). Etter operasjonen, folk tar 300 IE vitamin E i to uker før operasjonen hadde "liten, men viktig" bedring i hjertefunksjon sammenlignet med personer som tar placebo. Det anbefales at kirurgi pasienter være foreskrevet om 400 IE vitamin E daglig forrige operasjonen. Ikke ta mer enn 600 IE uten legens greit, spesielt hvis du har hatt slag eller blødningsproblemer i det siste. I store mengder, over 800 IU, kan vitamin E forverre blødninger problemer, og hvis du tar antikoagulantia, er det best ikke å ta vitamin E tilskudd. Vitamin E selv utfører som en naturlig antikoagulant.