Hvordan Vitamin D Påvirker kroppens immun System
Mange interessante forskningspoeng til en viktig rolle for vitamin D (mer spesifikt, kalsitriol) i kroppens immunsystem. Det meste av denne forskning har blitt gjort i dyrkede celler (celler isolert fra legemet og dyrket i spesielle oppløsninger av næringsstoffer) og i dyr med enten alvorlige vitamin D-mangel, eller hvis gener er blitt endret til "knock out" proteiner som styrer vitamin D-metabolisme eller aktiv vitamin D handling.
Disse typer studier er essensielle bevis for prinsippet
at vitamin D er viktig for immunforsvaret. På toppen av dette, er det en rekke studier som trekker assosiasjoner mellom enten beregnet UV-lys eksponering (for eksempel sesong eller breddegrad) eller serum 25-hydroxyitamin D og visse typer infeksjoner eller tilstander.
Grunn av disse studiene, forskere er ganske sikker på at vitamin D (kalsitriol) er viktig for å styrke immunforsvaret. Hva er ikke kjent ennå er hvor mye vitamin D du trenger, så det er nok kalsitriol å maksimere måten immunforsvaret fungerer. Forskning pågår.
Enkelte B-celler og T-celler har vitamin D-reseptorer og kan svare på kalsitriol mens noen fagocytter kan konvertere 25-hydroksyvitamin D til kalsitriol. Dette tyder på at fagocytter kan kommunisere med T- og B-celler gjennom kalsitriol.
Forskningsstudier på cellene i immunsystemet viser at når kalsitriol er til stede, den blokkerer funksjonene i adaptive immunsystemet som ville føre til autoimmunitet . Dyrestudier viser at når kalsitriol er fraværende, cellene i immunsystemet er mer sannsynlig å angripe friske celler i kroppen (autoimmunitet)
Vitamin D-mangel er ikke den eneste eller den primære årsaken til autoimmunitet -. Det er bare ikke bra for immunforsvaret når vitamin D er lav. Dessverre er det ikke klart ennå hvor mye vitamin D du trenger i kroppen din til å redusere virkningen av autoimmunitet på helse
Vitamin D, som kalsitriol, påvirker immunsystemet på to måter.
T-celler spiller en viktig rolle i autoimmunitet. Calcitriol bidrar til å redusere den rolle og blokkerer den økte produksjon av spesifikke hjelper-T-celler som er nødvendige for autoimmunitet.
Å blokkere produksjonen av de celler som reduserer evnen til T-celler til å gjenkjenne det naturlige protein som fremmed, slik at færre drepe-T-celler blir produsert . Med andre ord, tilstedeværelse av tilstrekkelig nivå av vitamin D og kalsitriol holder T-celler fra å angripe kroppens eget vev.
Som det reduserer antallet av T-celler, kalsitriol minsker også rollen av B-celler i produksjon av kjemikalier for å ødelegge opprinnelig vev. Antistoffresponsen til kroppens eget vev reduseres og reaksjons blokkert. For eksempel redusert ødeleggelse av beta-cellene i bukspyttkjertelen, årsaken til type 1 diabetes, er det foreslått å gi når tilstrekkelig nivå av vitamin D og kalsitriol er til stede.