Kunstige søtstoffer og Sugar Addictions
Kunstig søtstoff er skadelig for sukker rusavhengige fordi de fungerer ved å forårsake nevro eksitasjon i en del av hjernen som får folk til å oppfatte en søt smak. Faren er at disse kjemiske søtstoffer overstimulate nervecellene til et punkt der de i utgangspunktet ødelegge seg selv. Du bokstavelig talt få hjerneskade fra disse kjemikaliene!
MSG og aspartam er spesielt farlig for babyer (både i og utenfor livmoren), fordi barns hjerner ennå ikke er beskyttet av blod-hjerne barrieren. En mulig forklaring på den enorme økningen av autisme i amerikanske barn er mødrenes bruk av disse kjemikaliene mens gravide (og utbredelsen av disse kjemikaliene i prosessert mat for babyer og småbarn).
Hvis du er gravid eller har små barn, bør du undersøke forskning på kunstige søtningsmidler i slike tidsskrifter som Journal of Child Neurology, Biomedica Biochimica Acta,
International Journal of Neuroscience, etter og Journal av neurochemistry.
Problemer med mononatriumglutamat (MSG) for sukker rusavhengige
de fleste folk er klar over at MSG er dårlige nyheter. Her er hvorfor:
Overdreven glutamat i hjernen dreper glutamatreseptorer og nerveceller som er koblet til den. Dette har store implikasjoner for Alzheimers og Parkinsons sykdom
Hypothalamus styrer andre endokrine kjertler som skjoldbruskkjertelen, binyrene, og så videre
pro-MSG lobbyvirksomhet nettside som brukes til å skryte av at en av fordelene med MSG for matprodusenter var at det forårsaket folk til å spise mer av sine produkter
MSG har vist seg å føre til retinal lesjoner
MSG øker mengden av insulin som bukspyttkjertelen produserer og fører til leptin motstand. En av de standard laboratoriepraksis for å skape overvektige mus og rotter er å injisere dem med MSG. ! De er også referert til som monosodium-glutamat-obese rotter i forskningsrapporter
Fordi MSG får så mye dårlig publisitet, matprodusenter skjule det bak disse navnene:
Problemer med aspartam (NutraSweet) for sukker rusavhengige
aspartam er et kunstig søtningsmiddel som ble oppdaget ved en tilfeldighet i 1965. aspartam er sammensatt av to aminosyrer (asparaginsyre og fenylalaninnivå) og er 200 ganger så søt som sukker. Vanligvis merket som NutraSweet, er det ofte funnet i diett brus, sukkerfri tyggegummi og sukkerfrie mikser som puddinger og yoghurt. Selv om det er nesten kalori-fri, inntak av store mengder aspartam kan ha noen farlige effekter:
Som MSG, dreper aspartam glutamatreseptorer og nerveceller som er koblet til det
i eksperimenter for å teste sikkerheten av aspartam før godkjenning av US Food and Drug Administration (FDA), dyr som ble matet NutraSweet utviklet 25 ganger så mange hjernesvulster som kontrolldyrene
NutraSweet undertrykker produksjonen av serotonin, et av nevrotransmittere som gjør at du føler deg mett og fornøyd. Når serotonin ikke får lov til å stige etter hvert som de vanligvis gjør når du spiser, du krever mer og mer mat
Aspartam er 10 prosent metanol, som ifølge European Journal of Clinical Nutrition, "kan gi opphav til formaldehyd, diketopiperazine [kreftfremkallende], og en rekke andre svært giftige derivater."
Problemer med sukralose (Splenda) for sukker rusavhengige
den gode nyheten om sukralose er at det ikke krysse blod-hjerne barrieren, så det bør ikke føre til hjerneskade. Den dårlige nyheten er at Splenda, den vanligste sukralose søtningsmiddel, er et klor, etter som er en kjent kreftfremkallende (og blir brukt som et middel mot skadedyr, også). Klorkarbonene har lenge vært kjent for å forårsake orgel, genetiske og reproduksjonsskader.
FDA godkjent Splenda som søtningsmiddel i 1998. Godkjenningen var basert på mer enn 110 dyr og menneske sikkerhetsstudier. Ut av disse 110 studiene, bare 2 var studier på mennesker, som består av til sammen 36 personer, hvorav bare 23 mennesker inge sukralose. I tillegg, den lengste av disse menneskelige prøvelser varte bare fire dager
og så på sukralose i forhold til tannråte, ikke menneskelig toksisitet.
testing av sukralose avslører at det kan føre til opptil 40 prosent krymping av thymus,
en kjertel som er avgjørende for immunforsvaret.
i dyrestudier Splenda reduserer mengden av gode bakterier i tarmen med 50 prosent, acidifies tarmen, og bidrar til økning i kroppsvekt. Det påvirker også P-glykoprotein i kroppen på en slik måte at visse medisiner (kjemoterapi, AIDS behandling og medisiner for hjertesykdommer) kan bli avvist av skifte dem tilbake inn i tarmen i stedet for å absorbere dem av kroppen som forutsatt.
Hva bør sukker narkomane gjøre?
ikke spise eller drikke produkter med disse stoffene (eller deres skjulte pseudonym) på etiketten.
Riktig ernæring kan bidra til å beskytte hjernen din . The vitamin E og selen i nøtter og frø, og anth
o
cyanins
i druer og bær kan spille en beskyttende rolle. Det er også god forskning på nervecellene effekter av omega-3 fettsyrer fra fisk og supplerende acetyl l-karnitin.
Hvis du må spise eller drikke noe med MSG eller NutraSweet, sørg for at du har litt karbohydrater i systemet. Skaden at disse kjemikaliene føre til hjernen er mye verre når blodsukkeret er lavt. En av de verste tingene du kan gjøre for å hjernen din er å drikke en diett brus på tom mage!
