Eliminere giftstoffer fra kroppen når Fasting
Huden din er ditt største organ. Ja, er huden din faktisk et organ, og alt du putter på huden har en direkte rute i blodet. Når du legger noe på huden din, spør deg selv: "Er dette produktet rent nok til at jeg faktisk kunne spise det?" Hvis ikke, har du sannsynligvis ikke bør ha den på huden din i det hele tatt.
Du kan lage giftfrie valg med disse vanlige produktene:
Sminke og kremer inneholder en rekke kjemikalier. En god måte å finne giftfrie alternativer er å kjøpe unscented merkevarer. De har som regel ingen petrokjemi eller deres derivater. Se etter et selskap som gjør det til en prioritet å ikke bruke skadelige ingredienser
Parfyme kan forårsake giftstoffer og allergier i mange mennesker. I stedet prøver eteriske oljer, som er lett duft i forskjellige dufter. Du kan også kjøpe dem i spray eller roll-ons. De fleste helsekostbutikker og kjøpmenn bære eteriske oljer
Hold deg unna alle antiperspiranter som har aluminium i dem. Fordi du setter disse produktene under armen nær brystvev, må du være ekstra forsiktig. Du bør ikke sette noe med giftstoffer i nærheten brystvevet. Velge en mer naturlig deodorant, som ikke inneholder aluminium. Dette gjelder for både menn og kvinner
Nail produkter er fylt med kjemikalier. Egentlig kan en spiker spa være en giftig felle hvis leverandøren bruker produkter med kjemikalier. Se etter holistisk spa der du har en bedre sjanse for å få et mer naturlig produkt (og en bedre opplevelse rundt)
Tannkrem er ofte fylt med giftstoffer, og noen enda inneholder kunstige sukker. Sats på en mer naturlig merkevare, som Toms of Maine, der du ikke trenger å bekymre deg om alle kjemikalier og giftstoffer inkludert på etiketten
Ta en minutt og lese baksiden av sjampo flaske. Sjampoer har tonnevis av kjemikalier. Du kan finne alternativer ganske lett hvis du ser. For eksempel, er Aveda et godt alternativ og allment tilgjengelig.
Kroppen din er en vakker intelligent system. Det fornyer og regenererer når du gir den råvaren til å gjøre det. Du er en del av verden, og verden er en del av deg. Du må jobbe innenfor denne rammen for å redusere giftstoffer det beste du kan.
Selv om denne informasjonen kan være skremmende, markedet er å se flere og flere giftfrie matvarer og produkter hvert år. Som bevissthet øker, så vil valgene. Sørg for at du utdanne deg selv på hvor du kan kutte ned på dine daglige omgivelser giftstoffer og velge ulike valg som passer dine behov.
Når du skifte paradigme til velvære, får du bedre etterhvert, og gjør bedre valg blir væske etter at du har gjort det en stund.
Tidligere:Identifisere og eliminere giftstoffer i hjemmet ditt Når Fasting
Neste:Salt og Fasting Regime
