Spiseforstyrrelser For Dummies Cheat Sheet
Det er mange måter en spiseforstyrrelse kan ta form i livene til ulike mennesker, men tre store spiseforstyrrelser påvirke folk flest, slik at de får brorparten av oppmerksomheten. De er anorexia nervosa plakater (vanligvis bare kalt anoreksi
), bulimia nervosa plakater (vanligvis kalt bulimi
), og overspisingslidelse
(
Bed & )
.
Anorexia nervosa
Vanligvis når folk tenker på spiseforstyrrelser, det første bildet som kommer til hjernen er den radmagre ansiktet og kroppen til den unge kvinnen med anoreksi. Selv om faktisk den minst utbredte av de store lidelser - anoreksi rammer ca 1 av 100 mennesker - det var den første til å få utbredt offentlig oppmerksomhet. Anoreksi griper også oppmerksomhet fordi det er den mest farlig spiseforstyrrelse. Ifølge Academy for Eating Disorders, dødsrisikoen for en person med anoreksi er 12 ganger høyere enn for noen uten en spiseforstyrrelse
En person med anoreksi er livredd for å bli feit -. Så vettskremt at frykt styrer alt hun gjør. Hun tror hun er alltid på randen av fedme, uavhengig av hennes faktiske vekten eller hva noen andre forteller henne. For å beskytte mot den fryktede utfallet, nekter hun å spise. Den resulterende vekttap kan sette hennes helse og liv i fare. En person med anoreksi kan også rense ut som folk med bulimi, og /eller hun kan utøve compulsively å hjelpe henne å kontrollere sin vekt.
Bulimia nervosa
Du kan lettest å identifisere personen med bulimi av atferd av bingeing og purging - det er, hvis du kunne være vitne til dem. Disse atferd er nesten alltid gjort i hemmelighet. Bingeing
spiser massevis
av mat i en sittende - noen ganger tusenvis av kalorier - ofte raskt. Rydding
er hva personen med bulimi gjør for å bli kvitt disse kaloriene. Hun kan gjøre dette ved oppkast hva hun nettopp spist, using avføringsmidler eller vanndrivende midler, trener mye, eller andre metoder.
Etter binge episoder, en person med bulimi føles ekstremt skamme og verdiløs. Hun er så opptatt av å unngå fett som person med anoreksi. Også liker person med anoreksi, mener hun vekt avgjør hennes verdt. I motsetning til den personen med anoreksi, men sjansene er gode for at personen med bulimi er også å gjøre med alkohol eller narkotika misbruk og med depresjon.
Så mange som 3 eller 4 i 100 unge kvinner i USA har bulimi nervosa.
binge spiseforstyrrelse (BED)
folk med overspisingslidelse (BED) binge ganske mye som folk med bulimi. Og de føler seg like ille etterpå. Men de er ikke drevet mot sletting atferd. Mer sannsynlig, de blir engasjert i sykling mellom perioder med overspising og perioder med stiv slanking. For noen holder denne vekten i en normalområdet. Andre personer med seng i vekt og kan også bli overvektige.
Anslagene er at alt 3-8 av 100 personer i USA har BED. Ifølge en 1998 undersøkelse i Annals of Behavioral Medicine
, så mange som 40 prosent av befolkningen med BED menn.
spiseforstyrret atferd eller spiseforstyrrelse?
Hvis du stilt opp alle mennesker i USA som spiser, vil du ha et spekter som spenner fra Normal Eaters på den ene enden til folk med spiseforstyrrelser på den andre. Hvem er i midten? Mesteparten av spising spekteret er tatt opp av folk som ikke har formelle spiseforstyrrelser, men som har spisevaner og oppfatninger som uoversiktlig.
Opptil 60 prosent av voksne amerikanske kvinner kan være uordnede eaters.
Følgende atferd eller tro anses eksempler på spiseforstyrrelser. Jo flere av disse atferd eller tro du har, jo mer utsatt er du for å utvikle en faktisk spiseforstyrrelse:
Online ressurser og støtte for Spiseforstyrrelser
En rekke online ressurser finnes der du kan finne lokale spiseforstyrrelse fagfolk, støtte grupper, og bolig behandlingstilbud. Du kan også ringe et lokalt sykehus eller universitet, og spør om de har en spiseforstyrrelser program. Et slikt program vil være i stand til å gi deg henvisninger
Tidligere:Online ressurser og støtte for Eating Disorders
Neste:Drikkevann: En viktig nøkkel til å kontrollere Sugar Cravings
