Hvordan å opprettholde en Bowflex Machine
Du har sikkert sett TV-reklame av øvelsen maskin kalt Bowflex. Bowflex maskin er en serie av treningsapparatene som brukes for cardio og styrke training.It ser bra ut på TV, og du er ganske overbevist om at det er svaret på en montør og mer sexy kropp. Husk imidlertid at du kjøper en Bowflex maskin skjønt er ikke en spøk. På sin pris, kan du vurdere det som en investering som du trenger for å få mest mulig ut av og ta vare på på samme time.Once du har kjøpt din egen Bowflex maskin, ta deg tid til å vite hvordan du best vedlikeholde produktet. Les instruksjonene nedenfor for å vite mer om hvordan du tar vare på Bowflex treningsmaskin.
Hold Bowflex treningsapparatet i en flat og romslig område. For å unngå riper eller bumping de deler av maskinen, kontroller at det oppbevares på riktig måte.
Etter bruk, hekt kraft stenger. Før rengjøring eller endre oppsettet av Bowflex, sørg for å nøye løsne all makt stenger. Stå på siden av maskinen som du løsne strøm stenger for å unngå mulig skade. Dette vil bidra til å forlenge holdbarheten av stangen.
Rengjør benken. Ved hjelp av en ren, tørr clothe, tørke benken ren veldig etter bruk. Svetten som får til benken hver gang du trener vil føre til stank over tid, spesielt hvis du bare la det tørke av seg selv.
Plasser det Lat Tower kabling. Ta Lat Tower kabling og stue dem bort ved å plassere dem inne i lagersporene som inngår i maskinen. Disse plassene kan bli funnet rundt den øvre delen av tårnet.
Sett latsstang på krokene. Krokene for stolpen er funnet på korset bar forsamlingen. Ikke gjør noen justeringer med maskinen satt opp før du har gjort dette, fordi hvis ikke, er det sannsynlig at baren ville falle ned.
Sett bort knebøy kabler. For å unngå å snuble eller trekke, sørge for at knebøy kablene er fjernet fra området etter trening.
Har en regelmessig inspeksjon. Sjekk de delene av maskinen for noen tegn til slitasje regelmessig. Det er bedre å oppdage eventuelle skader tidlig for å unngå ulykker. Merker du noen pause på maskinen, kan du ringe en tjeneste reparasjon eller bringe maskinen til et verksted. Ikke bruk det før skaden er rettet opp.
Kontroller trinsene. Hvis en groove er 1/6 tommer eller mer i dybden, få en erstatning.
Inspiser stropper og håndtak for løse tråder. Skift stroppene når du ser at trådene som løsner. Bowflex gi erstatning for noen deler av maskinen, så sørg for å gi dem en samtale.
Treningsapparater kommer ofte med instruksjoner og vedlikehold guidebok. Ta deg tid til å lese bruksanvisningen nøye. Hvis du har spørsmål om produktet, ikke nøl med å ta kontakt med butikken der du kjøpte varen eller ringe produsenten direkte.
