Hvordan finne Fast Food ernæring fakta Calculators

Hvis du er helsebevisst eller bevisst på hvordan kroppen din ser ut, kan det være lurt å tenke to ganger om å spise mat med mye kalorier. Du kan enkelt spore kalorier av matinntaket ved hjelp av en ernæring kalkulator. Fast food kjeder og restauranter tilbyr ulike matvalg, slik som hamburgere, pommes frites, pizza, salater og andre matvarer som kan bli mettet med fett. Du kan dra nytte av gratis fastfood ernæring kalkulatorer som er funnet på nettet for å beregne kalorier som du spiser hver dag. Det finnes flere typer fastfood ernæring fakta kalkulatorer på nettsteder. Du kan velge å bruke en som vil gi deg massevis av informasjon om matinntaket.
Her er noen av de raske mat ernæring fakta kalkulatorer som er tilgjengelig gratis på nettet:

1. pediatrics.about. Dette nettstedet tilbyr en enkel kalkulator som du kan bruke til å finne ut hvor mange kalorier du får fra ulike gatekjøkkenmat. Bare velge to av hurtigmat ledd fra rullegardinmenyen, kjønn, alder og vekt. Denne kalkulatoren vil sammenligne resultatene på de to restaurantene som du valgte.
   
2. fastfoodnutrition. Dette online ernæring fakta kalkulator lar deg velge fra en liste over restauranter og hurtigmat ledd. Når du har valgt navnet på restauranten, må du velge de elementene som du spiste fra restauranten. Kalkulatoren vil vise en mal av kaloriene i måltidet du spiste. Fakta er inkludert i resultatene er servering størrelse, kalorier, kalorier fra fett, fett, mettet fett, kolesterol, natrium, karbohydrater, fiber, sukker og protein.
   
3. dietandfitnesstoday. Dette online ernæring kalkulator gir flere detaljer om kalorier i mat fra ulike hurtigmatkjedene. Skriv inn navnet på restauranten eller velge fra listen på siden. Når du har valgt en restaurant, en liste over alle måltidene som de har vil vises. Velg elementet du spiste. Velg den delen av elementet du spiste og resultatene vises.
   
4. fatcalories. Dette er en enkel ernæring kalkulator som lar deg vite hvor mye kalorier i mat som du velger fra rullegardinmenyen. Det finnes forskjellige restauranter som er tilgjengelige fra dette nettstedet. Du kan velge å vise resultatene fra høyeste til laveste kalorier eller fra lavest til høyest.
   Disse ernæring kalkulatorer er en stor hjelp, spesielt hvis du ser på vekten din, eller hvis du alltid spise på restauranter og fast food kjeder. Det er godt å vite den ernæringsmessige verdien av maten du spiser. Dette er viktig for deg å være sunn. Kalkulatoren er også nyttig hvis du ønsker å vite om du spiser riktig mat og opprettholde et godt kosthold. Ved å bruke kalori kalkulatoren kan du også selvdisiplin for å redusere inntaket av matvarer som er rike på kalorier.
   

   Tidligere:Hvordan finne 100 Abdominal Exercises

   Neste:Hvordan å miste vekt ved Fasting

   • Hvordan Cut vekt raskt: Finne Svar på Food

     Millioner verden over fortsetter å søke etter et endelig svar på det klassiske spørsmålet hvordan å skjære vekt raskt. Mange av dem som har prøvd å ta de mest populære vekttap piller i det siste, bare

   • Hvordan finne matvarer som forbrenner fett Fast

     Har du forsøkt å kvitte seg med at laget av fett fra rundt livet, lårene eller armene for så lenge du kan huske? Vel, sannheten brenne fett er en vanskelig oppgave, er det to hoved lag av fett det før

   • Hvordan finne mat som øker Metabolism

     Bortsett fra trening, det er andre måter du kan gjøre for å øke stoffskiftet. En måte er å spise riktig mat som bidrar til å øke kroppens stoffskifte. Her er noen matvarer du bør vurdere å spise: M

   • Hvordan finne matvarer som forbrenner fett Fast

     Have du prøvd å bli kvitt den laget av fett fra rundt midje, lår eller armer for så lenge du kan huske? Vel, sannheten brenne fett er en vanskelig oppgave, er det to hoved lag av fett det første laget