Hva Internett gjør for å hjernen til Seniors

Mens rapportene har vært noe motstridende, avhengig av aldersgruppe i spørsmålet, er det nå forskning som sterkt støtter hvordan den psykiske helsen til pensjonister kan faktisk bli forbedret ved bruken av internett. Den støtter forskning ble utført av Phoenix Center og har synliggjøre hvordan moderat internettbruk kan redusere følelser av depresjon og angst, og også bidra til å utvide det sosiale nettverket for seniorer.

den mentale helsen til eldre henger i balanse

Internett-bruk er svært vanlig i dagens samfunn, og det er brukt av folk i alle aldersgrupper alle rundt om i verden. Men mens du bruker Internett for mye har faktisk vist økning i angst og depresjon nivåer i den yngre befolkningen, har det vært betydelige gevinster når det gjelder å redusere det for eldre mennesker (spesielt de over 50 år).

forskere ved Phoenix senteret ga imponerende tall, sier internett lettet depresjon og angst med opp til 20% i over 50 befolkningen. Og konsekvensene for helsevesenet er like imponerende. Tilhengere av forskningen sier, at ved lettelser depresjon og angst, og bedre mental helse, kunne helsetjenester utgifter av den eldre befolkningen være på vei i riktig retning.

Grunnlaget for forskningsstudien var hovedsakelig for å gi den sosiale konsekvenser av bruken av internett. De fleste eldre mennesker ikke har gode sosiale liv, og snakke til svært få mennesker i dag, noe som kan påvirke dem på en negativ eller isolere måte - til slutt gjør deres psykiske helse ta et dykk. Ved å benytte den sosiale kapasiteten på internett, kan seniorer begynne å føle koblet til verden utenfor, og få nye venner, uten å måtte forlate sine hjem.

Internett tilbyr Depresjon Relief Gjennom Mental stimulering

Det samme gjelder for hobbyer. Med et så bredt utvalg av mentalt stimulerende aktiviteter tilgjengelig på nettet, eldre er i stand til å bli engasjert, og med hjernen helse øvelser, deres sinn holde seg aktiv. Rapportene viste en bedring i humør og mentale helsen til de som er i 55 og over aldersgruppe.

Som nevnt, resultatene fra undersøkelsen er spesielt nyttig siden helsekostnader av amerikanere over 55 er ca $ 100 millioner dollar per år. Disse høye kostnader er hovedsakelig knyttet til selvmord og medisinske utgifter. Dette setter en svært høy verdi på de sosiale og psykiske fordelene med internett på eldre befolkning.

Så med forskning som viser den imponerende psykiske fordelene med internett, blir problemet raskt ideen om at svært få i over 55 befolkningen faktisk vet hvordan å bruke internett som en ressurs i første omgang. Tallene viser faktisk at så få som 42% av pensjonister er klar over hvordan du bruker teknologien. Dette betyr at undervisningen seniorer hvordan du bruker internett kan være til nytte, i søken etter en kvalitet på mental helse som både eldre og deres familier kan være fornøyd med. Og den enkle for helsevesenet er en ekstra bonus, også.

Bel Marra Nutritionals gir helse råd til sine kunder. Vi tilbyr helse og velvære product informasjon, og også gi tilgang til naturlig helse produkter som hjelper folk å komme seg fra forskjellige sykdommer og tilstander.

Artikkel source:http://www.belmarrahealth.com/brain-function/what-the-internet-is-doing-to-the-brains-of-seniors/