En stor effekt kaffe har på leveren din,

Ny studie sier

I følge Cleveland Clinic, alkoholfri fettleversykdom rammer én av fire amerikanere-og i en ny studie, forskere antyder at det er verdens vanligste årsak til kronisk leversykdom. De gode nyhetene? Den samme studien avslører at en hemmelighet for å forhindre alkoholfri fettleversykdom kan være rett inne i kaffekoppen. Her er enda en grunn til å rose din elskede drikke.

Fortsett å lese for å finne ut hvorfor et team av levereksperter foreslår at kaffe kan bidra til å forhindre alkoholfri fettleversykdom. For mat- og velvære nyheter levert daglig, Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ikke-alkoholisk fettleversykdom, forklart.

Enkelt sagt, ikke-alkoholholdig fettleversykdom utvikler seg når overflødig fett bygger seg opp i leverceller fordi et individ regelmessig bruker for mye fett for at kroppen skal metabolisere.

Som bloggen til Cleveland Clinic har nevnt, denne sykdommen har en tendens til å påvirke mennesker som er overvektige eller som har diabetes eller høyt kolesterol.

En ny studie så på de "anti-fibrotiske" effektene av kaffe.

For denne studien, som nylig ble publisert i tidsskriftet Næringsstoffer , et team av forskere ved Division of Gastroenterology &Liver Unit ved Canadas University of Alberta sykehus anerkjente antioksidantegenskapene i kaffe og noen av de andre fordelene.

Med dette i tankene, de antok at kaffe kan redusere risikoen for arrdannelse på molekylært nivå i leveren, hvilken, i alvorlige tilfeller, kan føre til fettleversykdom, skrumplever, eller til og med død.

Forskerne utførte en grundig gjennomgang.

Teamet analyserte en samling av 20 studier datert mellom 2010 og januar 2021.

Totalt, mer enn 105, 000 individer hadde deltatt i de studiene som hadde sett på effekten av diett, og kaffe spesifikt, på leveren.

Kaffekonsum viste en effekt på leverhelsen.

Forskerteamet konkluderte med:"Metaanalysen viste at kaffeforbruket var signifikant assosiert med en 35% redusert sjanse for signifikant leverfibrose"-tilføyelse:"Denne metaanalysen støtter den kaffebrukende beskyttelsesrollen på signifikant leverfibrose hos pasienter med [alkoholfri fettleversykdom]. "

Gå hit for å lære mer om effekten av kaffe på leveren din.

Deretter, Fortsett å lese:

• Dommen om hvor sunn fruktjuice egentlig er, Sier New Study
• En stor effekt av vitamin D på blæren din, Ny studie sier
• Denne diettisten sier at det er en bestemt frokost som kan forbedre tarmhelsen din