Rachel Bilsons Exact Breakfast,
Lunsj, og middag planlegger å holde seg i form
Hvis du noen gang har lurt på hva Rachel Bilsons retter er, vi har dekket deg.
Den elskede kjendisen - som er kjent for sin rolle som Summer Roberts i dramaserien på begynnelsen av 2000 -tallet, O.C. - ga oss scoop på noen av hennes favorittretter for å piske opp til frokost, lunsj, og middag for henne og hennes 6 år gamle datter, Briar Rose. Hun deler også en enkel dessertidee du kan tilberede hele sommeren og til og med søler teen på hvilken mat hun absolutt hater.
Les videre, og for mer, sørg for å sjekke ut 50 fantastiske sommerdessertoppskrifter du må prøve!
Rachel Bilsons favorittfrokost ...
Havre eller museli over natten
Bilson forteller Spis dette, Ikke det! at havre over natten er en av datterens favoritt ting å spise.
"Jeg lager alltid en stor mengde, og jeg oppbevarer dem i murkrukker slik at de er klare til å gå, " hun sier, legger til at hun liker å suge havre i Planet Oat havremelk.
"Jeg lager grønne epler med sitronsaft på og ristede nøtter, bær, og hva vi har lyst til å legge i det. Det er en av våre absolutte favoritter, og det er så sunt og så tilfredsstillende! "
Relatert:Registrer deg for vårt nyhetsbrev for flere kjendismat og nyheter om vekttap.
Hele hvete pannekaker
"Jeg har laget pannekaker med hele hvete med havremelk, og det er veldig sunt for barn - datteren min vet ikke forskjellen, "sier Bilson.
Trenger du en oppskrift? Sjekk ut hvordan du lager den beste proteinpannekakeoppskriften. Det er også glutenfritt!
Hennes mat til lunsj eller middag ...
Tyrkia chili
Hvis du ønsker å kutte ned på rødt kjøtt, men har lyst på en mettende bolle med chili, Prøv å bytte ut storfekjøttet for kalkun slik Bilson gjør. "Vi lager mye kalkunchili i huset vårt, " hun sier.
Sjekk ut denne oppskriften på Tyrkia og White Bean Chili.
Kylling Parmesan
Bilson og datteren elsker kyllingparmesan. "Jeg er halvitaliensk, så du vet at jeg holder meg tro mot oppskriften der, " hun sier, og merker at det er måter du kan gjøre retten litt sunnere på.
"Det er nesten helligdom å endre noen av de italienske oppskriftene, men, hvis du lager kyllingen i ovnen og ikke gjør brødsmulene, parmesanosten, og den smeltede mozzarellaen, du har et sunnere alternativ, "sier hun. Du kan også prøve å bytte ut nudlene med zucchininudler (zoodles) for å gjøre retten enda mer karbohydrater.
"Jeg sier ikke at det er vårt førstevalg i husstanden, men det er en versjon av det du kan gjøre, sier hun mens hun ler.
Biff bourguignon
Bilson sier at det ikke er mangel på matlaging i huset hennes, legger til at hun elsker å lage alt som "kan passe i en gryte og tilberede evig i ovnen, slik at du ikke trenger å bekymre deg for det." Hun legger til at steker av alle slag er store i huset hennes. Beef bourguignon er et slikt eksempel, som inkluderer ømme biffstykker, gulrøtter, og løk.
Hennes favorittdessert eller en matbit ...
Sjokolade popscicles
Tenk iskald popsicle, slått fudgesicle takket være kremet sjokolade havremelk!
"Jeg elsker faktisk å helle sjokolade Planet Oat -melk i popsicle -holdere, slik at du kan ha en frossen godbit når som helst, og det er også sunt!
Planet Oat har faktisk en ett-trinns oppskrift du kan følge for å gjenskape denne sommermaten hjemme.
Maten hun absolutt hater ...
Kokte sopp
"Jeg er ikke nede for soppen, "sier Bilson." Jeg hatet dem helt siden jeg var liten, Jeg ville løpe for åsene hvis de ble tilberedt. "
Rødbeter
Bilson er ikke en rødbetsfan (som i det hele tatt) og sier at de "smaker som skitt."
Boba te
Boba te fortsetter å være en trendy sommerdrink å nyte, derimot, Det er ikke for alle - Bilson inkludert.
"Jeg kan ikke komme meg ned med boba, det gjør det bare ikke for meg, "sier hun." Jeg liker ikke smaken av disse bobakulene! "
For mer, sørg for å sjekke ut:
- Den beste grønne teen å drikke, Ifølge eksperter
- Beste måter å holde seg i form i 2021, I følge Celeb Trainers
- 53+ sunne italienske oppskrifter for vekttap
