Vitamin D -tilskudd kan ikke beskytte deg mot dette,

Ny studie sier

Uten tvil, det mest omtalte vitaminet i fjor var vitamin D. Men ny forskning tyder nå på at tillegget kanskje ikke er så effektivt for å redusere noens risiko for å pådra seg COVID-19 som tidligere antatt.

Ved starten av pandemien, Du husker kanskje at eksperter presset på bruk av vitamin D. Dette var fordi flere observasjonsstudier viste at populasjoner som manglet vitamin D også hadde større risiko for å oppleve uønskede symptomer fra COVID-19.

Derimot, en nylig genetisk studie, publisert i tidsskriftet PLOS medisin, fant ut at vitamin D -tilskudd kanskje ikke beskytter mot koronavirusinfeksjon.

Forskere ved McGill University i Quebec, Canada fokuserte på genetiske varianter som er forbundet med økte vitamin D -nivåer. De oppdaget at det også er mennesker hvis DNA inneholder en av disse variantene mer sannsynligvis ha høyere vitamin D -nivå. Husk, selv om, at miljøfaktorer som kosthold kan påvirke disse nivåene.

Så, hvordan fungerte studiet?

Forskerne analyserte genetiske variantdata fra 14, 000 mennesker som hadde COVID-19 og sammenlignet det med de samme dataene fra over 1,2 millioner mennesker som ikke hadde den smittsomme sykdommen.

Dette bringer oss til neste spørsmål. . .

Hva fant de akkurat?

Som det viser seg, de som har en av disse genetiske variantene, og er mer sannsynlig å ha høyere vitamin D -nivåer, ikke hadde lavere risiko for koronavirusinfeksjon, sykehusinnleggelse, eller alvorlig sykdom på grunn av COVID-19.

Dessverre, funnene fra denne studien antyder at å ta ekstra vitamin D - mens det er gunstig for immunsystemet, beinhelse, og humør-er ikke like effektivt for å hjelpe deg med å bekjempe COVID-19.

Fortsatt, å ta vitamin D kan gi en rekke andre helsemessige fordeler, så sørg for å sjekke ut 5 fantastiske fordeler med vitamin D, Ifølge eksperter.