Den ene hacken alle prøver med te
Fra økt immunitet til større beinstyrke, du vet det allerede drikker te kan være bra for deg. Men mens du er vant til å putte den i koppen din, noen devo-te (fange det?) slipper te i badekaret. Sjekk hva som gjør badte så salig terapeutisk ... og hvordan du kan prøve dette badekaret selv.
Bade te er en ny velvære trend som folk eksperimenterer med, ifølge Shape. Hva er bade te? De sier: "Bade te (alias badekar te) er akkurat det de høres ut som teposer fylt med urter, blomster, havre, og Epsom salt som tilsettes varmt badevann. "
Aromaterapi -elskere kjenner urter som lavendel, kamille, jasmin og eukalyptus kan virkelig fylle sansene for å roe kropp og sinn, mens havregrøt i flere tiår har lindret problemer med hudproblemer. Plus, noen medisinske fagfolk anbefaler at Epsom -salter suger for å hjelpe alt fra noen infeksjoner til ømme muskler, og til og med etter fødsel.
Velkjente merker lager nå badekar med ingredienser som grønn te og lavendel. Derimot, med forbrukerorganisasjoner som Miljøarbeidsgruppen som ber om sikkerheten til noen ingredienser (ja, inkludert havregryn):Hvis du vil være helt sikker på ingrediensene i badet ditt, det kan være verdt å lage en formel selv.
Form foreslår at du starter med en miljøvennlig tefilterpose eller en stoffpose som kan brukes igjen (grunnleggende osteklut kan også være et godt alternativ). Fyll den deretter med velværeingrediensene du liker - tenk løs te, blomsterblad, urter, sitrusskall, kanel ... du skjønner. (Brainstorming av te -fyllstoffer for badekar er en slags godbit i seg selv, ikke sant?) Tilsett deretter en skje eller to kolloidale havre, og det samme med noen Epsom -salter. Trekk i snoren eller bind den med en bomullssnor, og slipp det på en fin, varmt bad.
Vi bør påpeke at hvis du er utsatt for urinrelaterte infeksjoner eller sensitiv for badeprodukter generelt, så kan det være lurt å chatte med helsepersonell før du prøver badekaret. Men for alle som føler seg ganske trygge med urter og Epsom -salter, Dette kan være en super morsom måte å slappe av på.
Hvis du har en velvære i hjernen, ikke gå glipp av å drikke dette øker risikoen for hudkreft, Ny studie sier.
Registrer deg for Spis dette, Ikke det! nyhetsbrev for ernæringsnyheter og mer hver dag.
