Den eneste risikofaktoren for COVID-19 som kan gjøre symptomene dine verre

Etter hvert som koronaviruspandemien fortsetter å spre seg, mennesker som er medlemmer av risikogrupper, bør være spesielt forsiktige med å praktisere sosial distanse og andre sikkerhetstiltak. Ifølge en studie av forskere ved Wuhan Union Hospital publisert i tidsskriftet Diabetes Metabolism Research and Reviews , hvis du har diabetes og får COVID-19, du kan ha større risiko for alvorlig sykdom.

I en studie av 174 pasienter med en gjennomsnittsalder på 59 år som ble bekreftet å ha COVID-19, forskere fant at pasienter som hadde diabetes, men ingen andre alvorlige helseproblemer, var "mer utsatt for en inflammatorisk storm som til slutt førte til rask forverring av COVID -19."

For de 24 pasientene med COVID-19 og diabetes, de "hadde større risiko for alvorlig lungebetennelse, frigjøring av vevskaderelaterte enzymer, overdreven ukontrollert betennelsesrespons, og dysregulering av glukosemetabolismen "sammenlignet med pasienter uten diabetes. Analyserer CT -brystbilder fra pasienter med diabetes, forskerne fant betydelige patologiske endringer i lungene sammenlignet med lungene til pasienter uten diabetes.

Studieforfatterne avsluttet forskningen med å si at de som har diabetes og får COVID-19, er mer sannsynlig å utvikle seg til en dårligere prognose. diabetes kan betraktes som en risikofaktor for utfallet av SARS-CoV-2 lungebetennelse, og mer intensiv oppmerksomhet bør rettes mot pasienter med diabetes, i tilfelle av rask forverring. "

Er du i fare?

Av de mer enn 30 millioner mennesker i USA med diabetes , anslagsvis 7,2 millioner er udiagnostiserte, ifølge National Institutes of Health. Betydelig mer, anslagsvis 84,1 millioner voksne over 18 år - nesten 34 prosent av den voksne befolkningen - har prediabetes. Prediabetes er en tilstand der blodsukker eller A1C -nivåer, som gjenspeiler gjennomsnittlig blodsukkernivå, er høyere enn normalt, men ikke høyt nok til å diagnostisere diabetes. CDC mener at 90 prosent av mennesker med prediabetes ikke vet at de har det.

Hvis du ikke har tatt en A1C -test eller en annen blodprøve for å måle blodsukkeret, du kan ha prediabetes og ikke være klar over det, sette deg i større risiko for alvorlige komplikasjoner hvis du skulle smitte av COVID-19.

OPPHOLD INFORMERT: Få de siste coronavirus -nyhetene levert rett i innboksen din.

Hvordan kan du minimere risikoen for alvorlige symptomer?

Vil du være sikker på at du ikke utsetter deg selv for fare? Kunnskap er din første forsvarslinje. Ved å kjenne risikofaktorene og forstå hvor høyt blodsukker skjer i kroppen din og utvikler seg til diabetes, du kan iverksette tiltak lenge før en lege må engasjere seg.

Hvis du er bekymret kan du ha prediabetes eller diabetes, vurdere disse vanlige risikofaktorene:Alder (personer over 45 år har økt risiko; de over 65 år har mye større risiko); overflødig magefett (risikoen øker for menn med en midjeomkrets over 40 tommer eller kvinner med en midjeomkrets over 35 tommer); høyt blodtrykk eller en historie med hjertesykdom; inaktivitet; en familiehistorie av diabetes (som øker risikoen med 26 prosent), og rase eller etnisitet (folk fra noen rasegrupper er mer sannsynlig å få diagnosen diabetes).

Hvis du har to eller flere av disse risikofaktorene, du har stor risiko for diabetes type 2 og bør oppsøke fastlegen din for å bli testet for høyt blodsukker. I mellomtiden, Prøv å inkludere disse 50 beste matene for diabetikere i kostholdet ditt, og ta ekstra forholdsregler for sosial avstand og reduser risikoen for å pådra deg COVID-19.

Spis dette, Ikke det! overvåker stadig de siste matnyhetene når det gjelder COVID-19 for å holde deg frisk, sikker, og informert (og svar på de mest presserende spørsmålene dine). Her er forholdsreglene du bør ta i matbutikken, maten du bør ha for hånden, levering av måltider og restaurantkjeder som tilbyr takeaway du trenger å vite om, og måter du kan hjelpe dem som trenger det. Vi vil fortsette å oppdatere disse etter hvert som ny informasjon utvikler seg. Klikk her for all vår COVID-19-dekning, og registrer deg for vårt nyhetsbrev for å holde deg oppdatert.