Lobelia:Virker denne homeopatiske urten virkelig?
Den vakre blomstrende planten lobelia har blitt brukt i homeopatisk medisin i århundrer. Det finnes mange arter, men den mest brukte urten er Lobelia inflata , som ble verdsatt av indianere for sine mange terapeutiske egenskaper.
Det er ikke utført mange menneskelige studier på urtens effekt, men mange år med anekdotiske rapporter tyder på at den er nyttig for flere tilstander når den tas i små mengder.
Det største problemet med lobelia er dens potensielle bivirkninger. Faktisk ble det kalt "puke weed" fordi indianere brukte det til å indusere avgiftning gjennom oppkast. Så hvilken dose er trygg og effektiv, og virker urten egentlig?
Hva er Lobelia?
Lobelia er en slekt av flerårige blomstrende planter som har blitt brukt i folkemedisin i århundrer. Selv om det er over 300 arter av lobelia, er den mest brukte urten Lobelia inflata , som er hjemmehørende i det nordøstlige USA.
Lobelia inflata har bleke blomster, sammenlignet med sin fetterart, og den tilhører plantefamilien Lobeliaceae.
Indianere forsto den potensielle medisinske verdien av denne kraftige urten og stammene brukte urten til en rekke formål. Dette er grunnen til at urten noen ganger kalles "indisk tabakk."
Den viktigste forbindelsen i planten er lobelin, som har blitt studert for sin evne til å forbedre nevrodegenerative lidelser, som Alzheimers sykdom og Parkinsons sykdom, samt ADHD og nevropsykiatrisk sykdom.
I tillegg til lobelinen som finnes i lobelia, inneholder urten også:
- lobelanin
- alkaloider
- vitamin C
- kalsium
- magnesium
- kalium
Denne medisinske urten brukes for sin evne til å støtte luftveiene, redusere betennelse og muligens hjelpe folk til å slutte å røyke.
Potensielle fordeler
1. Reduserer betennelse
Flere dyre- og laboratoriestudier viser at lobelia har anti-inflammatoriske effekter og er i stand til å redusere pro-inflammatoriske cytokiner.
Overproduksjon av cytokiner kan føre til sykdom, spesielt betennelsestilstander, immunrelaterte tilstander og kreft.
2. Forbedrer astmasymptomer
Lobelia brukes ofte til å forbedre astmasymptomer på grunn av dens evne til å lette hoste og forbedre pusten. Forskning viser at urten er et krampeløsende middel som slapper av bronkiene. Det fungerer også som et slimløsende middel som løsner slim og gjør det lettere å puste.
I tillegg til å forbedre astmasymptomer, brukes urten også til å lindre symptomer relatert til allergier, bronkitt og andre tilstander som påvirker luftveiene.
Selv om dette er en velkjent lobelia-fordel, er det ingen studier på mennesker som undersøker dens effekt for astma og luftveishelse.
3. Kan fremme kognitiv helse
Forskning viser at lobelin, et piperidinalkaloid som ofte er isolert fra lobelia, har nevrobeskyttende effekter.
En studie publisert i Journal of Atentive Disorders fant at lobeline kunne brukes til å forbedre arbeidsminnet hos voksne med ADHD.
Når deltakerne tok lobelin i doser på 7,5, 15 eller 30 milligram og deretter gjennomgikk kognitive oppgaver og selvrapporteringstiltak, indikerer funnene at forbindelsen forbedret arbeidsminnet, men ingen signifikant forbedring i oppmerksomhet ble observert.
4. Brukes til røykeslutt
Lobelin fungerer som en delvis nikotinagonist, noe som betyr at den kan etterligne virkningene av nikotinstimulering. Av denne grunn er urten ofte brukt for å støtte røykeslutt.
Det er svært begrenset bevis på effekten av lobelia eller lobelin ved røykeslutt. Kliniske studier og mange års bruk tyder imidlertid på at urten kan ha effekter som ligner nikotin på kognisjon og derfor støtter folk som prøver å slutte å røyke.
5. Kan forbedre depresjon
Lobelia har blitt kjent som et antidepressivt, avslappende og euforiserende middel.
En studie fra 1993 publisert i Life Sciences viser at en forbindelse i lobelia kalt beta-amyrinpalmitat kan ha antidepressiv aktivitet.
Som de fleste forskning på lobelia, er det ikke nok menneskelig bevis på dens effektivitet for depresjon. Dyrestudier virker lovende, men mer forskning må gjøres før man anbefaler bruk av denne urten alene for depresjonsbehandling.
Dosering
Lobelia er tilgjengelig i mange former. Frøene og bladene til planten brukes til å lage te, kapsler, tabletter og flytende ekstrakter. Aktuelle løsninger som inneholder urten brukes også for sine krampeløsende egenskaper.
Det er ingen standard lobelia-dosering, men forskning tyder på at lavere doser absolutt er tryggere. Ifølge forskning publisert i A Materia Medica for Chinese Medicine , 0,6-1 gram av urten kan være giftig og 4 gram eller mer kan være dødelig.
For å finne ut hvilken dose som er riktig for dine helsebehov, kontakt en helsepersonell som er kjent med urtemedisin.
Bivirkninger
Den vanligste bivirkningen av lobelia er kvalme. Høye doser av urten kan være giftig og forårsake alvorlige bivirkninger, inkludert:
- endringer i hjertefrekvens
- kribling
- oral nummenhet
- salivasjon
- anfall
- rykninger i kroppen
- magesmerter
- oppkast
- åndedrettsproblemer
- angst
- koma
- død på grunn av luftveislammelse
Mange studier peker på at de potensielle helsemessige fordelene ved lobelia er begrenset på grunn av urtens uheldige effekter ved medisinsk bruk.
Lobelia bør ikke brukes av kvinner som er gravide og ammer, eller barn. Personer med høyt blodtrykk og hjertesykdom bør ikke bruke urten. Det er også viktig å merke seg at lobelin, en aktiv ingrediens i urten, har samme effekt som nikotin på kroppen, så personer som er følsomme for nikotin bør unngå å bruke denne urten.
Folk som er på meditasjoner bør også unngå å bruke lobelia med mindre annet er anbefalt av helsepersonell.
Urten er også giftig for kjæledyr og dyr, så husk det hvis du planlegger å plante lobelia i hagen din.
Siste tanker
- Lobelia inflata er en blomstrende urt som ble brukt av indianere for en rekke helsetilstander, inkludert astma og luftveislidelser.
- Selv om menneskelige studier mangler, er det noen bevis på at urten kan forbedre astma, depresjon, ADHD og betennelsestilstander.
- Lobelia kan være giftig når det tas i høye doser, så det er viktig å bruke urten under veiledning av en helsepersonell. De vanligste bivirkningene er kvalme.