Sunne godbiter til barnas påskekurver

Som du kanskje forventer, har ikke familien min en tendens til å gå over bord med godbitene på høytider der nytelsen av alt søtt vanligvis florerer i husholdninger med barn.

Med nok en godterifylt ferie snart, fant jeg meg selv i å tenke på hvordan jeg best kan fylle barnas påskekurver med sunne godbiter uten å garantere meg selv et hus fullt av snus. Å gjenta leksjonen om måtehold står også høyt på listen. Jeg tror aldri det er noen god idé å la barna spise godteri og søtsaker på en uhemmet måte. Å la barna spise godteri og søtsaker etter eget ønske og uten grenser kan definitivt føre til en ubalansert tilnærming til å spise når de blir eldre.

Gratis ukentlig nyhetsbrev + rapport om hemmeligheter med sterk immunitet

Målet er å velge sunne godbiter som er deilige, men som samtidig ikke inneholder maissirup med høy fruktose, tilsetningsstoffer, kjemikalier eller kunstige farge-/smakstilsetninger av noe slag. Jeg liker også å legge bare noen få varer i kurven, selv om alle kvalifiserer i kategorien «sunnere». Hvorfor trenger barn hauger med godteri?

Hvorfor er ikke bare noen få stykker nok? De av dere som har lest Valentine's Day Rant vet at dette er en veldig høy bestilling, spesielt med båtlasset med godteri hvert barn sannsynligvis kommer hjem med fra skolen! l

Med disse målene i tankene, her er godterier jeg har valgt til barnas påskekurver i år (selvfølgelig vil jeg legge inn små ikke-spiselige gaver der også, men denne bloggen fokuserer på sunnere typer godbiter):

Heavenly Organics Raw Honey Mint Patties

Ingredienser:Rå økologisk honning, usøtet sjokolade, peppermynteolje

Disse små sjokoladekakene blåser bort maissirupen søtet «York Peppermint Patties» med en mil. Barna dine vil også bli begeistret for dem. De smaker fantastisk. Hvis din lokale helsekostbutikk ikke har dem, be dem begynne å lagre dem. For en flott godbit for mødre og pappaer også!

Yummy Earth Organic Lollipops, Gummy Bears og andre godteri

Hver pop inneholder organisk fordampet sukkerrørjuice, organisk tapiokasirup eller rissirup og ekte fruktekstrakter. Selvfølgelig ingen maissirup, kunstige smaker eller farger. Mange smaker å velge mellom, inkludert Pomegranate Pucker, Wet-Face Watermelon og Strawberry Smash. Disse lollies smaker fantastisk, og de ekte fruktsmakene er så særegne sammenlignet med de imiterte Dum-dums og Blow-Pops.

Gummy Bears er en flott erstatning for gelébønner, spesielt hvis du legger dem i små plastegg for å dekorere kurven.

God påske!