Levetidshemmelighetene til 112 år gamle Teresa Hu

For nesten et år siden skrev jeg om livshemmelighetene til verdens eldste mann. Ikke overraskende er denne mannens favorittmat lever , lenge ansett som en hellig mat av noen av verdens sunneste kulturer. 

Jeg kom nylig over en annen artikkel om 112 år gamle Teresa Hu og ble igjen fascinert av noen av aspektene ved hennes utrolige levetid.

Gratis ukentlig nyhetsbrev + rapport om hemmeligheter med sterk immunitet

Ingen rotkanaler

Det første som slo meg er at hun ikke har tenner!

Du tror kanskje dette er en negativ ting, men for meg er det helt klart en av grunnene til at hun har levd så lenge. Alle på hennes alder som fortsatt hadde alle tennene sine, vil høyst sannsynlig ha en haug med rotkanaler som holder de døde tennene på plass.

Det er liten sjanse for at fru Hu fortsatt ville vært i live hvis hun hadde bare én rotfylling.

Dr. Weston A. Price DDS fant for flere tiår siden den ekstreme helserisikoen ved å ha NOEN rotfyllinger og skrev til og med en 1000+ siders bok om det. Hans eneste sønn døde av en rotfylling han selv satte i, og det var det som ansporet ham til å undersøke farene ved denne helseprosedyren.

Bunnlinjen? Rotkanaler er ALLTID en kilde til konstant infeksjon i kroppen. De er ALDRI sterile uansett hva vanlige tannleger kan ha fortalt deg. Du må finne en holistisk tannlege i samfunnet ditt for å utforske alternative tilnærminger som keramiske tannimplantater.

Hu har, kanskje til og med ubevisst, hjulpet sin egen levetid betydelig ved å bare ha trukket tennene i stedet for å ty til rotbehandlinger gjennom årene.

Ingen ris i kostholdet hennes

En annen interessant ting med fru Hu er at hun ikke spiser ris. Hun forklarer at hun ikke kan tygge siden hun ikke har tenner, så ris står ikke på menyen.
I hennes alder ville fordøyelsen være ganske svak og ris er en av de vanskeligste å fordøye maten på planeten (sammen med alle andre korn). Å hoppe over denne maten har uten tvil bidratt til tilstrekkelig, om enn svak, fordøyelse selv i hennes høye alder!

Hun spiser ett rått egg hver morgen

Hu antydet at kanskje en del av hemmeligheten bak hennes levetid ligger i vanen hennes med å spise ett rått egg til frokost hver morgen.

Gitt hvor lettfordøyelig og full av balansert ernæring et egg av god kvalitet kan være, er det ingen tvil om at denne diettpraksisen bidro til å oppmuntre fru Hus helse gjennom årene.

Hun er glad og ler ofte

Tittelen på artikkelen om fru Hu er Latterens kraft. Fru Hu selv foreslår at for å leve lenge, "sørg for at hjertet ditt alltid er lykkelig". Hun fortalte også at hun ikke trøstet vennene sine som sørget over tapet av sine kjære og i stedet oppmuntret dem til å le og synge.

Vi kan alle ta noen gode råd fra Teresa Hu!