Å spise lavfett yoghurt mens du er gravid er en fare for babyen
Wow. Nok en en annen Det har kommet en studie som kobler fettfattig spising før eller under graviditet til et dårlig helseutfall.
En tidligere studie har koblet forbruk av melkeprodukter med lavt fettinnhold hos kvinner til infertilitet.
Gratis ukentlig nyhetsbrev + rapport om hemmeligheter med sterk immunitet
Nå er forsvarsløse små babyer de som høster negative helsekonsekvenser når mødrene deres ubevisst svelger den fettfattige propagandaen.
Studien ble presentert i september 2011 på European Respiratory Societys årlige kongress i Amsterdam.
Studieresultater viste at kvinner som spiste fettfattig yoghurt med frukt én gang daglig hadde 1,6 ganger større sannsynlighet for å få barn som utviklet astma ved 7 års alder. Disse barna hadde også større sannsynlighet for å ha allergisk rhinitt (høysnue) og å vise aktuelle astmasymptomer.
La oss kalkulere denne studien som grunn #1001 til å miste den fettfattige vognen – mangelfull tenkning og logikk som for lenge siden har krasjet og brent på bunnen av en klippe.
Spiser du fortsatt fettfattig og tenker at dette er sunt for deg?
STOPP!
NÅ!
Hva venter du på? For at lavfett skal bli fordømt på kveldsnyhetene eller at den vanlige legen din skal henge med hodet og fortelle deg at det har skjedd en forferdelig feil – at mettet fett faktisk er bra for deg og ikke er ansvarlig for å tette til alles arterier likevel?
Fat chance (ordspill absolutt ment).
Ta helsen din i egne hender og les skriften på veggen med lavfettpropagandaen som gjør at Big Dairy kan selge deg dårligere (lavfett) produkter og deretter selge kremen til iskremprodusenter for en kjekk fortjeneste.
Det handler om å dele opp helmelk i så mange komponentprodukter som mulig for å forbedre bedriftens inntekter.
Det er American Corporate Way.
Nå vet du hvorfor du ikke kan motstå den enorme bollen med iskrem (eller to) du spiser hver eneste natt. Fettet i isen din BURDE vært i yoghurtsmoothien din til frokost og på salaten i form av fet ost til lunsj og i den fulle fløtesausen over kyllingen til middag.
Fordi du unngikk mettet fett hele dagen som en pliktoppfyllende liten lemen, må du nå takle iskrem og andre snacks hver eneste kveld foran TV-en!
Capish?
Du må bytte til fullfete meieriprodukter I DAG som sunne forfedres kulturer har konsumert i tusenvis av år!
Her er bunnlinjen. For de fleste vil det mer enn sannsynlig gjøre deg feit av å spise lite fett. Og hvis det ikke gjør deg feit, vil du sannsynligvis være mager og hypoglykemisk.
Jeg innser at konseptet med å spise lite fett faktisk gjør deg feit er litt av et intellektuelt paradoks, men du har mentalt krutt til å vikle hjernen din rundt det, ikke sant?
Bestem deg for å bryte ut av esken i dag og begynn å spise full fett med oppgivelse. Du vil bli sjokkert, overrasket og ikke minst GLAD over hvor bedre du føler deg, hvor mye mer energi du har, hvor mye iskrem- og sukkertrangen din avtar, og hvor mye lettere det er å holde vekten.
Og hvis du planlegger å bli gravid, lær hvordan full fett kan hjelpe deg ikke bare å bli gravid, men få et veldig sunt, smart, lykkelig barn! Beautiful Babies E-Class tar imot påmeldinger til og med 15. november 2011, så sjekk den ut med en gang før den fylles opp! Klikk her for å lære mer.
Sarah, The Healthy Home Economist
Kilder og mer informasjon
Science Daily , Inntak av fettfattig yoghurt når du er gravid knyttet til økt risiko for barneastma og høysnue
Medisinske nyheter i dag, lavfett meieri knyttet til infertilitet hos kvinner
Hvorfor Kefir er et sunnere valg enn yoghurt
Hvordan lage råyoghurt
Bildekreditt
