Er trange jeans dårlige? Rare bivirkninger av å bruke "for stramme" jeans

Moteindustrien har erklært at «Skinny Jeans Are Dead». Men du kan finne deg selv å google "Er trange jeans dårlige" av en annen grunn:vektøkning. En vår 2021-rapport fra American Psychological Association fant at 42 prosent av folk gikk opp mer i vekt enn beregnet mellom tidlig 2020 og våren 2021. Av disse var den gjennomsnittlige vektøkningen 29 pund.

Så hvis jeansene dine føles super tette i disse dager, vit at du ikke er alene. Men bruk bivirkningene av å bruke trange jeans skissert nedenfor som inspirasjon til å begynne å miste de ekstra kiloene slik at du kan føle deg mer komfortabel og sunn.

1. Trange jeans og vaginal helse

Er skinny jeans dårlige? Mange leger og forskere sier at vaginale helseproblemer er mer vanlige plager knyttet til bruk av jeans som er for trange.

I 2019 publiserte forskere fra Boston University's Public School of health en studie som fant at bruk av trange jeans jevnlig økte en kvinnes risiko for å oppleve vulvodyni, en tilstand preget av kronisk smerte i en kvinnes ytre kjønnsområde.

Forskere så på hygiene og preferanse for bukser og fant:

• Kvinner som brukte tettsittende jeans fire eller flere ganger i uken hadde dobbelt så høye sjanser for vulvodyni sammenlignet med kvinner som aldri brukte trange bukser.
• Kvinner som valgte å fjerne alt kjønnshår (mot bare bikinilinjen) hadde 74 prosent større sannsynlighet for å ha vulvodyni.

Bortsett fra det er det å bruke tettsittende jeans også knyttet til:

• Bakteriell vaginose
• Vaginal irritasjon
• Soppinfeksjon

Interessant nok mener noen helseeksperter at det er mer sannsynlig at andre faktorer spiller inn i soppinfeksjoner, inkludert ting som øker risikoen for candida-symptomer, som å ta bredspektrede antibiotika.

Det betyr ikke at du trenger å ta alle skinny jeansene dine til Goodwill, men sørg for å blande det sammen og ha på deg løsere, mer pustende shorts, bukser og skjørt for å holde luftstrømmen og blodstrømmen i bevegelse. Og hopp over skinny jeans helt hvis du trener, gjør noe som krever anstrengelse eller hvis det er veldig varmt ute.

2. Kompartmentsyndrom og nerveskade

En av de mest sjokkerende bivirkningene av å bruke trange jeans involverer 2015-saken til en australsk kvinne.

Et døgn etter å ha satt seg på huk gjentatte ganger mens de hjalp et familiemedlem med å pakke sammen for en flytting, fant ambulansepersonell den 35 år gamle kvinnen på bakken og måtte klippe den trange jeansen av kroppen hennes. Hun tilbrakte fire dager på sykehuset og ble behandlet for rabdomyolyse og nedre ekstremitetsnevropati.

Kombinasjonen av anstrengelse gjennom overdreven huk og supertrange jeans forårsaket nerveskader på tibial- og perinealnervene i benet, sammen med stor hevelse. Dette forårsaket en alvorlig tilstand kalt kompartmentsyndrom.

Selv om det kan høres ut som en spøk, er tight pant-syndrom, også kjent som skinny jean-syndrom, en ekte ting. Det er klinisk kalt meralgia paresthetica, og det involverer nerveklemming som stammer fra den laterale kutane nerven som går fra magen til låret. Tilstanden er preget av en prikkende, nummen og/eller brennende smerte i ytre lårregion. Faktisk blir det noen ganger til og med referert til som "kribling i lårsyndromet", og det kan være vanskelig å diagnostisere. Hovedsakelig forårsaket av fedme, og ja, trange klær, opplever personer med diabetes noen ganger også meralgia paresthetica. Det kan være ille å ha trangt på seg. bukser rundt midjen når du er gravid også. Forskning viser at gravide kvinner har en økt risiko for å oppleve "tight jean-syndrom." Heldigvis, hvis det er klesrelatert, er det vanligvis en rask løsning å bruke løsere bukser. På lang sikt, mål å gå ned overflødige kilo for å falle inn i et sunnere BMI-område.

3. Fertilitet for menn

Skinny jeans kan være en dårlig idé for menn som prøver å aktivt få barn. En studie fra 2018 publisert i Reproductive Biology and Endocrinology fant at typen klær en mann velger å bruke kan påvirke reproduktiv helse.

For eksempel fant en studie at menn som bruker tettsittende undertøy og bukser har svekket sædkvalitet sammenlignet med de som favoriserer en løsere passform. (Menn som bruker boksere, for eksempel, har vist seg å ha 25 prosent høyere spermkonsentrasjon sammenlignet med trange undertøysbrukere.)

4. Leddproblemer og ryggsmerter

Å bruke trange jeans kan forkaste den sunne rytmen mellom korsryggen og hoftene, og påvirke holdningen din negativt. En studie fra 2016 publisert i Journal of Physical Therapy Science fant ut at bruk av trange jeans forårsaker overdreven fleksjon i korsryggen, noe som kan overstrekke bindevev, fascia og øke belastningen på skivene dine.

Forskerne konkluderte med at "å bruke trange bukser kan gi muskel- og skjelettplager via unormal bevegelse og holdning i korsryggen og bekkenet."

5. Magesmerter og fordøyelseshelse

Å bruke for trange jeans kan også forverre GERD-symptomer og andre hiatal brokksymptomer. Å bruke et stramt belte kan øke trykket i magen og forårsake smerte og sure oppstøt. Og trange bukser kunne gjøre det samme. Dette kan spesielt forverres når du bøyer deg fremover i trange jeans. (AKA, ikke hage og trene i trange jeans.)

Ellers, hva med blodpropp? Selv om det er mange overskrifter som knytter skinny jeans til blodpropp, er det ikke akkurat det som spiller ut i medisinsk forskning. Likevel er det noen begrensede bevis for at tettsittende ting kan forårsake problemer. For eksempel, en rapport fra 2003 publisert i The Irish Medical Journal skisserte tilfellet med en flislegger som utviklet dyp venetrombose mens han hadde på seg stramme knebeskyttere. Selv om venekompresjon er en ekstremt sjelden årsak til dyp venetrombose, fant forskerne at denne langvarige kompresjonen av poplitealvenen - en hovedvei for å frakte blod fra benet tilbake til hjertet - skyldes blodproppen.

Så bare bruk sunn fornuft:Hvis jeansene dine er så trange at de forårsaker smerte, nummenhet, prikking eller svie, er det på tide å finne et løsere par. Hvorfor lide?

Siste tanker

• Selv om mange moteeksperter sier «skinny jeans er døde», bruker mange av oss dem fortsatt, eller opplever trange jeans på grunn av vektøkning.
• Mange oppsiktsvekkende overskrifter knytter det å ha på seg trange skinny-jeans til blodpropp, men det spiller ikke ut i litteraturen.
• Det er mer sannsynlig at det å bruke trange jeans utløser problemer som redusert sædkvalitet hos menn; for kvinner er vaginal gjær eller bakterielle infeksjoner mer vanlig.
• Bruk av trange bukser kan føre til "skinny jean-syndrom", en tilstand som har nervepåvirkning. Det kan også føre til dårligere holdning som stresser ryggen.
• Det er ikke bra eller dårlig å bruke jeans. Bare sørg for at du er komfortabel og ikke opplever prikking, smerte, svie eller nummenhet.