Er e-sigaretter den beste løsningen for å holde seg unna tobakk?

Er du en kjede røyker, lurer på hvordan du avslutter tobakk? Noen røykere ikke har en sterk viljestyrke, og derfor krever de noe som kan slukke de hyppige nikotin suget likevel er mindre skadelig. Ting som nikotin tannkjøtt og patcher har vist seg å være effektive virkemidler som kan bidra til gradvis kutte ned på dette skadelig avhengighet. E-sigaretter, en batteridrevet enhet som simulerer røyking, er en innovativ teknologi-drevet tillegg til gruppen av sigarett erstatninger. Lurer du på hvordan effektiv e-sigaretter er? Den globale medisinske samfunnet har forskjellige synspunkter om virkningene av dette alternativet på menneskers helse.
Hva er en e-sigarett?
De fleste e-sigaretter har en tradisjonell sigarett-lignende utseende. I stedet for den sigarettrøyk, men tar en bruker i aerosol (også kjent som damp). Når en bruker tar et drag, aktiverer en trykksensor varmeelementet inne i e-sigaretten. Dette elementet slår flytende løsning til damp. Denne oppløsning inneholder vann, nikotin, glyserol, propylenglykol, og lagt smaker. Ja, e-sigaretter er ikke helt blottet for nikotin, heller.
La oss se på noen forskningsresultater å vite om du bør bytte til e-sigaretter i forsøk på å slutte å røyke tobakk.

forskningsresultater
som e-sigaretter ikke har kreft fremkallende kjemikalier som arsenikk og tjære, Public Health of England (PHE) var en av de første til å anse e-sigaretter som mindre skadelig , som sier at de er 95 prosent sikrere enn tradisjonelle kreft kjepper. Men en fersk undersøkelse utført av den indiske regjeringen analysere virkningene av denne Electronic Nikotin Delivery System (SLUTT) avslører at e-sigaretter kan fungere som en inngangsport til andre nikotinprodukter.
Ifølge Dr Pankaj Chaturvedi på Parel er Tata Medical Hospital, "E-sigaretter bidra til å opprettholde en vane ikke avslutte det. en END er mye skumlere enn å røyke sigaretter og vi bør ikke tillate det i India. den minimale dødelig dose av nikotin er 30 mg, og det er enighet at den nikotin som er inneholdt i disse patronene er mye mer enn det. Dessuten er propylen-glykol, som er hovedoppløsningsmidlet i e-sigaretter, brukt som en industriell gift ». Dr PC Gupta fra Healis Sekhseria Folkehelseinstituttet tar ting til et helt nytt nivå når han sier, "aromastoffer som brukes i endene er bare en annen måte å lokke unge potensielle kunder. Videre er det bare en markedsføring taktikk av tobakksindustrien å introdusere et nytt produkt samtidig opprettholde de gamle tobakksprodukter i markedet. "

Selv om over 110 millioner mennesker i India er røykere, de fleste av dem prøver å sparke rumpe fordi de er klar av dens skadevirkninger. Dessverre, rundt 70 prosent av disse menneskene mislykkes så er det ingen effektive hjelpemidler for å hjelpe dem til å slutte. En e-sigaretten er effektiv hvis røykerne planlegger å redusere sine daglige nikotininntaket, men det faller kort fra å hjelpe dem til å bli kvitt en vane helt.
Hvis du er desperat å finne måter om hvordan du slutte å røyke, e-sigaretter er ikke det beste alternativet. Den enkle grunnen er, e-sigaretter har egentlig ikke stoppe nikotininntaket. Hvis du ser på å kutte ned på tobakk bruk gradvis, kan du sikkert begynne med e-sigaretter. Velg naturlige rettsmidler som forbruker honning, tygger fedd eller amla, og velge omfattende fysiske øvelser. Disse aktivitetene har vist seg å ha en bedre effekt på menneskers helse under avslutningsprosedyren.